Psychologische Beratung Online für Menschen in Zugló, Hungary



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein warmherziger, zugewandter Psychologe, der Struktur mit echter menschlicher Nähe verbindet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich viele Jahre in interkulturellem Training (seit 2001) und in der Unternehmensberatung (2011–2018). Von 2012 bis 2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 begleite ich Paare und Einzelpersonen, spezialisiert auf Nervensystem, Bindung und Trauma. In unserer Arbeit vereine ich achtsame Präsenz mit klaren, wirksamen Tools, damit Du innere Stabilität findest, Beziehungen vertiefst und Deinen Alltag gelassener gestaltest.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Menschen aus Zugló suchen Unterstützung bei Stressbewältigung, schwierigen Lebensentscheidungen und beruflicher Neuorientierung. Häufig geht es auch um den Umgang mit Leistungsdruck, Konflikten im Team oder in der Partnerschaft, um Trauer nach Veränderungen, um Einsamkeit trotz vollem Kalender und um ein stabiles Selbstwertgefühl. Weitere Themen sind Grenzen setzen, Prioritäten klären, produktive Gewohnheiten etablieren, innere Ruhe finden sowie Klarheit in Rollen und Verantwortung.

    Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien, mit denen Du fokussierter arbeitest, bewusster regenerierst und Deine Beziehungen stimmiger gestaltest.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Hungary passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster Schritt zu mehr Klarheit

    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster Schritt zu mehr Klarheit

    Ein unkompliziertes, kostenloses Erstgespräch hilft Dir, Erwartungen zu klären und zu prüfen, ob die Chemie stimmt. Wir sprechen über Dein Anliegen, Deinen Alltag in Zugló und was Dir kurzfristig wie langfristig wichtig ist. Du erhältst eine klare Empfehlung, wie wir vorgehen können, welche Intervalle sinnvoll sind und welches Ergebnis realistisch ist. Keine Verpflichtung, keine versteckten Kosten – nur ein strukturierter Einstieg, der Dir Entscheidungssicherheit gibt. Wenn es passt, vereinbaren wir flexible Onlinetermine, die sich nahtlos in Deinen Kalender einfügen. So startest Du ohne Risiko, mit Fokus und einem Plan, der Dich entlastet. Buche jetzt Deinen Termin und erlebe, wie ein ruhiger, professioneller Rahmen Dich sofort unterstützt.

Psychologische Beratung Online Zugló, Hungary

Du jonglierst Termine, Projekte und Erwartungen – und merkst, dass Ruhe, Klarheit und ein geschützter Raum fehlen? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Zugló gibt Dir genau das: verlässliche Begleitung ohne Anfahrt, diskret und flexibel zwischen Meetings oder nach Feierabend. Du entscheidest, wann und wo Du sprechen willst – ob vom Homeoffice, im Büro oder unterwegs. In unserer Zusammenarbeit erhältst Du klare Struktur, einfühlsame Fragen und wirksame Tools, die Dir helfen, Stress zu regulieren, Prioritäten zu ordnen und innere Stabilität aufzubauen. So nutzt Du Deine begrenzte Zeit sinnvoll, ohne lange Wartezimmer und ohne Sichtkontakt im Quartier. Du bekommst einen ruhigen, professionellen Rahmen, in dem Du Dich sortieren, Entscheidungen vorbereiten und neue Gewohnheiten nachhaltig verankern kannst – genau passend zu Deinem Alltag in Zugló.

Psychologische Beratung Zugló: fokussiert, flexibel, alltagsnah

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du zielgerichtet und effizient – ideal, wenn Dein Kalender voll ist. Psychologische Beratung Online für Menschen in Zugló bedeutet: Termine am frühen Morgen, in der Mittagspause oder am späten Abend, ohne Anfahrt und ohne organisatorischen Aufwand. So gewinnst Du Zeit und Energie für das Wesentliche und bringst Deine Themen Schritt für Schritt in Bewegung. Martin kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit Achtsamkeit und pragmatischen Übungen für den Alltag. Du bekommst klare nächste Schritte, Tools zur Stressregulation und einen Blick für Deine Ressourcen. Das Ergebnis: spürbar mehr Ruhe, bessere Entscheidungen und ein stimmigeres Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben. Für Dich als vielbeschäftigte Person in Zugló wird Veränderung so realistisch, machbar und nachhaltig.

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