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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"
Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.
Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.
Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Zelenograd und suchst vertrauliche Unterstützung, ohne zusätzliche Wege oder Wartezimmer? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Zelenograd bietet Dir einen geschützten Raum, in dem Du offen sprechen kannst – flexibel nach Deinem Kalender, bequem von Zuhause oder unterwegs. Ob es um Entscheidungen, Beziehungsfragen, Stress am Arbeitsplatz oder innere Unruhe geht: Gemeinsam sortieren wir, was Dich belastet, und finden klare nächste Schritte. Online heißt nicht unpersönlich: Du bekommst empathische Begleitung, strukturierte Methoden und konkrete Übungen, die zu Deinem Leben passen. So sparst Du Zeit, bleibst diskret und kannst Dich auf das Wesentliche konzentrieren – Dich, Deine Bedürfnisse und das, was Dich wirklich weiterbringt.
Der schnelle Puls einer großen Stadt kann auslaugen: Leistungsdruck im Job, volle Kalender, Pendeln, Erwartungen – und dazwischen Beziehungsthemen, die wenig Raum bekommen. In der Psychologischen Beratung für Menschen aus Zelenograd arbeite ich mit Dir strukturiert und alltagsnah. Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, und verbinde fundiertes Wissen mit praktischen Tools gegen urbanen Stress: Prioritäten klären, Grenzen setzen, Kommunikation stärken, Nervensystem beruhigen. Du lernst, innere Ressourcen zu aktivieren, Konflikte konstruktiv anzugehen und Balance zwischen Karriere, Beziehung und persönlichem Wohlbefinden zu finden. So gewinnst Du Klarheit, spürst wieder Halt im Körper und findest Wege, die zu Deinem Tempo und Deinen Werten passen – auch wenn draußen alles schnell bleibt.
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