Psychologische Beratung Online für Menschen in Velikiye Luki, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

    Schritt 1 von 4

    mobile desktop

    Was belastet Dich gerade am meisten?

    Deine Daten werden vertraulich behandelt.

    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Über 100 zufriedene Klienten
  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. – warmherzig, klar, auf Augenhöhe

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist. Mein Weg: 2005–2011 B.Sc. Clinical Psychology und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung – stets praxisnah und lösungsorientiert. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet, mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 arbeite ich intensiv mit Paaren und Einzelpersonen, spezialisiert auf das Zusammenspiel von Nervensystem, Bindung und belastenden Erfahrungen. Ich bin offen, herzlich und strukturiert: Wir verbinden achtsame Präsenz mit klaren Methoden, damit Du Dich gesehen fühlst, innere Ruhe findest und wirksam ins Handeln kommst.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufige Anliegen sind Stressbewältigung im Job, schwierige Lebensentscheidungen, innere Unruhe, Schlafprobleme, Trauer nach Veränderungen, Einsamkeit, Selbstwertthemen oder Konflikte in Partnerschaft und Familie. Auch berufliche Neuorientierung, Prioritäten setzen, Grenzen wahren, Zeitmanagement und der Umgang mit Perfektionismus sind oft relevant. Wir sortieren gemeinsam, bringen Struktur in Deine Gedanken und entwickeln konkrete, machbare Schritte, die in Deinen Alltag passen.

    Ziel ist mehr Klarheit, Gelassenheit und eine stimmige Balance zwischen Leistung und Erholung.


🌱
💚
🌿
🌱
💚

Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
    Jetzt buchen
  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
    Jetzt buchen
  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
    Jetzt buchen

*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

Vereinbare dein Gratis Erstberatung

Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

💬
01

Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

📅
02

Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

🌱
03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
zurück zu dir?


Gratis Erstberatung

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten zur klaren nächsten Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten zur klaren nächsten Schritt

    Starte unverbindlich: Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Dein Anliegen und definieren realistische Ziele. Du erhältst einen ersten Eindruck meiner Arbeitsweise und konkrete Empfehlungen, wie wir Deine Themen effizient angehen. Das Gespräch findet online statt, passt in Deinen Kalender und ist vollkommen risikofrei. Wenn es für Dich stimmig ist, planen wir die nächsten Schritte – flexibel, transparent und in Deinem Tempo. So nutzt Du Deine Zeit sinnvoll und spürst schnell Entlastung. Buche Dir Deinen Termin in wenigen Klicks, komm entspannt ohne Anfahrt in den Termin und erlebe, wie klare Struktur und empathische Begleitung Dir neue Handlungsfähigkeit schenken.

Psychologische Beratung Online Velikiye Luki, Russian Federation

Du jonglierst Termine, Projekte und Verantwortung – und merkst, dass Deine Zeit und Energie knapp werden? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Velikiye Luki bietet Dir einen geschützten Raum, in dem Du Klarheit findest, Stress abbaust und Entscheidungen leichter triffst. Ohne Anfahrt, diskret und genau dann, wenn es in Deinen vollen Kalender passt. Ich begleite Dich strukturiert und empathisch: Wir sortieren Gedanken, stärken Deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte für Beruf und Privatleben. So nutzt Du Dein Zeitfenster – ob in der Mittagspause oder am Abend – effektiv für Dich. Mit sicherer Online-Videoberatung bekommst Du professionelle Unterstützung, die in Deinen Alltag passt und Dir hilft, wieder fokussierter, gelassener und selbstbewusster aufzutreten.

Psychologische Beratung Velikiye Luki: Klarheit für Beruf und Alltag

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist, erhältst Du pragmatische, wirksame Unterstützung – besonders, wenn Dein Kalender voll ist. Online-Sitzungen geben Dir maximale Flexibilität: keine Anfahrt, planbare Termine, saubere Work-Life-Balance. Wir arbeiten zielorientiert, alltagsnah und lösungsfokussiert. Dabei verbinde ich moderne psychologische Methoden mit Achtsamkeit und einem Verständnis für Dein Nervensystem, damit Du Stress regulierst, Prioritäten setzt und Deine Grenzen klarer kommunizierst. Gerade für beruflich eingespannte Menschen aus Velikiye Luki ist es entscheidend, schnelle Entlastung mit nachhaltiger Wirkung zu kombinieren. Du bekommst klare Tools, strukturierte Reflexion und eine wertschätzende Begleitung, die Dir hilft, konzentriert zu arbeiten, erholsam abzuschalten und wieder mehr Leichtigkeit in Deinen Tag zu bringen.

Gratis Erstberatung