Psychologische Beratung Online für Menschen in Vasyl'evsky Ostrov, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist

Ich bin Martin, ein zugewandter, offener Psychologe, der Dich mit Klarheit und Herz begleitet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science (Radboud University Nijmegen, 2005–2011) habe ich interkulturelles Training seit 2001 geleitet und von 2011–2018 im Business-Kontext beraten. Von 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paartherapie und arbeite nervensystem‑, bindungs‑ und traumasensibel. In der Zusammenarbeit mit Dir verbinden wir fundierte Psychologie mit alltagstauglichen Tools: Achtsamkeit, Regulation des Nervensystems und bindungsorientierte Kommunikation – verständlich, wirksam, menschlich.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig geht es um Stressbewältigung im Job, besseres Zeit‑ und Energiemanagement, schwierige Lebensentscheidungen, Konflikte in Beziehungen, Einsamkeit trotz vollem Kalender, Trauer nach Veränderungen, Selbstwertfragen, innere Grenzen, Work‑Life‑Balance und berufliche Neuorientierung. Auch Themen wie Überforderung im Studium oder neue Führungsrollen tauchen oft auf. Gemeinsam klären wir, was wirklich wichtig ist, schaffen realistische Routinen und stärken Deine innere Stabilität.

    So gewinnst Du Orientierung, mehr Gelassenheit und tragfähige Beziehungen im Alltag.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit in 20 Minuten

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit in 20 Minuten

    Dein nächster Schritt ist leicht: Buche ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch (ca. 20 Minuten). Du schilderst kurz Deine Situation, Martin gibt Dir eine erste fachliche Einschätzung und schlägt Dir mögliche nächste Schritte vor. Du spürst, ob die Chemie passt – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Wenn Du weitermachen möchtest, vereinbart ihr flexible Online-Termine, die sich an Deinen Alltag anpassen. Die Sitzungen sind strukturiert, fokussiert und zielorientiert, damit Du zügig Entlastung erlebst. Du bekommst klare Übungen für zwischen den Terminen, damit Fortschritt auch im hektischen Wochenplan möglich ist. Starte heute – und gib Dir die Unterstützung, die Du verdienst.

Psychologische Beratung Online Vasyl'evsky Ostrov, Russian Federation

Der schnelle Rhythmus einer großen Stadt kann viel Druck erzeugen: volle Kalender, hoher Leistungsanspruch, belastete Beziehungen – und kaum Raum für Dich selbst. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Vasyl'evsky Ostrov bietet Dir einen geschützten, diskreten Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zu planen. Du sparst Wegezeiten, kannst flexibel von Zuhause oder vom Büro aus teilnehmen und findest genau dann Unterstützung, wenn Du sie brauchst. In der Beratung arbeiten wir strukturiert, empathisch und lösungsorientiert: Wir sortieren Deine Gedanken, stärken Deine Ressourcen und entwickeln praktikable Strategien für Deinen Alltag. So wird Veränderung nicht abstrakt, sondern machbar – Schritt für Schritt, in Deinem Tempo.

Psychologische Beratung Vasyl'evsky Ostrov: Ruhe im Großstadtalltag finden

Wenn das urbane Tempo Dich antreibt, Karriereziele drängen und Beziehungen unter Spannung stehen, brauchst Du einen Ort, an dem Du Dich sicher regulieren kannst. Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist, erhältst Du klare Struktur, ein waches Ohr und fundierte Methoden. Gemeinsam übersetzen wir urbanen Stress in handhabbare Schritte: Prioritäten setzen, Grenzen wahren, Erholung integrieren. Du lernst, Deine innere Balance zu stärken, auch wenn die Stadt laut bleibt. Martins Ansatz verbindet Achtsamkeit, Nervensystemregulation und beziehungsorientierte Perspektiven – damit Du bewusst reagierst statt getrieben zu funktionieren. Psychologische Beratung für Menschen aus Vasyl'evsky Ostrov heißt: präzise, alltagstauglich und respektvoll – damit Du Dich im schnellen Leben wieder stabil fühlst.

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