Psychologische Beratung Online für Menschen in Stuhr, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – warmherzig, zugewandt und lösungsorientiert. Studiert habe ich 2005–2011 an der Radboud University Nijmegen: B.Sc. Clinical Psychology und M.Sc. Behavioral Science. Seit 2001 arbeite ich im interkulturellen Training, von 2011 bis 2018 zusätzlich in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012 und 2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 begleite ich besonders Paare und Einzelne, fundiert an Nervensystem, Bindung und Trauma orientiert. Mir ist wichtig, komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen und sie in einfache, alltagstaugliche Schritte zu übersetzen. Du bekommst einen klaren Rahmen, Empathie – und Werkzeuge, die wirken.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Menschen aus Stuhr kommen mit Alltagsherausforderungen: Stressbewältigung, innere Unruhe, schwierige Lebensentscheidungen, Konflikte in Partnerschaft oder Familie, Trauer und Neuanfänge, Einsamkeit, Selbstwertthemen, Grenzen setzen, berufliche Neuorientierung, Umgang mit Druck im Job, Kommunikationsprobleme und das Gefühl, sich im Hamsterrad zu verlieren. In der Beratung sortieren wir, was wirklich wichtig ist, stärken Deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte, die sich in Deinem Alltag umsetzen lassen. Du bekommst Klarheit, Struktur und simple Tools – damit Veränderung nicht nur denkbar, sondern machbar wird.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

Vereinbare dein Gratis Erstberatung

Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
zurück zu dir?


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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Prüfe in Ruhe, ob es passt

    Kostenloses Erstgespräch: Prüfe in Ruhe, ob es passt

    Ein erster Schritt darf leicht sein. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und schauen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit für Dich stimmig ist. Du bekommst ein Gefühl für meine Arbeitsweise, stellst all Deine Fragen und entscheidest dann – ganz ohne Druck oder Verpflichtung. Wenn es passt, vereinbaren wir Deine nächsten Termine flexibel, auch abends. Alles läuft online, sicher und diskret. So startest Du ohne Hürden, bekommst Orientierung und einen klaren Plan. Dein Vorteil: Du investierst erst Zeit, nicht Geld, und kannst direkt erleben, wie sich ein strukturiertes Gespräch anfühlt. Buche jetzt Deinen Termin und öffne Dir einen Weg zu mehr Ruhe, Fokus und Handlungsfähigkeit.

Psychologische Beratung Online Stuhr, Germany

Du lebst in Stuhr und wünschst Dir jemanden, der zuhört, ordnet und Dir hilft, wieder klarer zu sehen? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Stuhr gibt Dir genau das – vertraulich, flexibel und ohne Anfahrtswege. Gerade wenn Du das Gefühl hast, dass in einer kleineren Stadt „alle alles wissen“, kann der Schritt zu Unterstützung schwerfallen. Online triffst Du mich in einem geschützten Raum, in dem Deine Themen bleiben, wo sie hingehören: bei uns. Ob Stress, Konflikte, Entscheidungsdruck oder das ständige Grübeln – wir strukturieren Deine Gedanken, finden Handlungsoptionen und stärken Deine innere Stabilität. Du brauchst nur einen ruhigen Ort, Kopfhörer und die Bereitschaft, den nächsten kleinen Schritt zu gehen.

Klarheit, Ruhe, Orientierung – Psychologische Beratung Stuhr

Online-Beratung für Menschen aus Stuhr verbindet Diskretion mit echter Wirksamkeit. Mit mir, Martin Metzmacher (M.Sc. Psychologe), arbeitest Du strukturiert und nah am Alltag: kurze Wege, klare Schritte, spürbare Entlastung. Besonders wichtig: Diskretion. In einer Gemeinde, in der man sich oft kennt, ist Online die privateste Alternative. Keine Wartezimmer, keine zufälligen Begegnungen, nur ein sicherer vertraulicher Rahmen. Du bekommst praktikable Übungen für Deinen Alltag, verständliche Erklärungen zu Stressmustern und Kommunikation – und jemanden, der Deine Situation ernst nimmt. So stärkst Du Deine Selbstwirksamkeit, findest Entscheidungen, die zu Dir passen, und entwickelst neue Routinen, die Dir gut tun. Psychologische Beratung Stuhr – persönlich, unaufgeregt, wirksam.

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