Psychologische Beratung Online für Menschen in Southend-on-Sea, United Kingdom



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe mit Herz und klarem Blick für das Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich Menschen in Veränderungsprozessen begleitet – zunächst in interkulturellem Training (seit 2001) und in der Unternehmensberatung (2011–2018). Zwischen 2012 und 2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet, mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 liegt mein Schwerpunkt auf Paararbeit – orientiert am Nervensystem, Bindung und der Wirkung früher Erfahrungen. In der Online-Beratung verbinde ich wissenschaftliche Fundierung mit Wärme, Humor und praktischen Tools, die Dich spürbar weiterbringen.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Anliegen sind ganz alltäglich – und dennoch herausfordernd. Häufige Themen sind Stressbewältigung und Erschöpfung im Job, schwierige Lebensentscheidungen, Konflikte in Beziehungen, Trauerprozesse, Einsamkeit, Selbstwertfragen, Grenzen setzen, berufliche Neuorientierung und das Gefühl, sich selbst aus dem Blick verloren zu haben. Vielleicht möchtest Du klarer kommunizieren, Prioritäten neu sortieren oder Routinen aufbauen, die Dich tragen.

    In der Beratung bekommst Du handfeste, alltagsnahe Strategien: von Micro-Pausen über Nervensystem-Regulation bis hin zu Entscheidungs-Frameworks, die Dir Sicherheit geben. So findest Du zurück zu Fokus, Leichtigkeit und Verbindung – in Deinem Tempo.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , United Kingdom passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Starte heute – vertrauensvoll und unkompliziert

    Kostenloses Erstgespräch: Starte heute – vertrauensvoll und unkompliziert

    Ein Gespräch kann vieles verändern – vor allem, wenn es leicht zugänglich ist. Im kostenlosen Erstgespräch lernst Du Martin kennen, klärst Deine Fragen und bekommst eine erste Einschätzung, wie Psychologische Beratung Online für Dich als Bewohnerin oder Bewohner von Southend-on-Sea konkret aussehen kann. Du gehst kein Risiko ein: Du prüfst in Ruhe, ob die Chemie stimmt und ob der Ansatz zu Deinen Zielen passt. Wir besprechen Deinen aktuellen Stand, gewünschte Veränderungen und einen klaren Fahrplan: transparent, realistisch und machbar im Alltag. Danach entscheidest Du, ob und wie Du weitermachen willst. Einfach Termin wählen, online dazuschalten – und den ersten Schritt zu mehr innerer Ruhe und Klarheit gehen.

Psychologische Beratung Online Southend-on-Sea, United Kingdom

Du lebst in Southend-on-Sea, Dein Kalender ist voll, der Kopf auch – und trotzdem willst Du etwas verändern. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Southend-on-Sea gibt Dir den Raum, den Du im turbulenten Stadtalltag oft vermisst: diskret, flexibel und ohne Anfahrt. Ob es um Konflikte in der Partnerschaft, Druck im Job, schwierige Entscheidungen oder innere Unruhe geht – hier geht es um Dich, Deine Ziele und praktikable Schritte, die im Alltag funktionieren. In einem geschützten, professionellen Rahmen schauen wir gemeinsam sortiert auf das, was Dich bewegt, und finden Wege, die wirklich zu Dir passen. Du bekommst Klarheit, spürbare Entlastung und konkrete Tools – bequem von Zuhause, in Deinem Tempo.

Psychologische Beratung Southend-on-Sea: Klarheit trotz Stadtstress

Southend-on-Sea pulsiert – schnelle Wege, hohe Erwartungen, wenig Pause. Urbaner Stress zeigt sich oft als Daueranspannung, Leistungsdruck und Spannungen in Beziehungen. Psychologische Beratung für Menschen aus Southend-on-Sea mit Martin Metzmacher unterstützt Dich dabei, Tempo rauszunehmen und wieder handlungsfähig zu werden. Du bekommst strukturierte Begleitung, die Beruf, Beziehung und persönliche Bedürfnisse zusammenbringt. Wir arbeiten mit alltagstauglichen Methoden, die Dich in Deine innere Balance zurückführen: bewusste Regulierung des Nervensystems, klare Kommunikationsimpulse und fokussierte Reflexion. So gewinnst Du Orientierung für Karriereentscheidungen, stärkst Deine Verbindung in Partnerschaften und entwickelst Routinen, die Dich langfristig tragen – auch im schnellen Rhythmus der Stadt.

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