Psychologische Beratung Online für Menschen in Porta, Spain



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe mit Herz und Klarheit. Mein Weg: 2005–2011 habe ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen studiert. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011 bis 2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012 und 2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und traumasensible Integration. Seit 2021 arbeite ich spezialisiert mit Paaren und Einzelnen, orientiert am Nervensystem, Bindung und den Spuren von Stress und Überforderung. Ich glaube an wirksame, menschliche Begleitung: präsent, humorvoll, strukturiert. Wir verbinden Einsicht mit praktischen Schritten – spürbar und alltagstauglich.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Menschen aus Porta kommen mit ganz alltäglichen Themen: Stressbewältigung und das Gefühl, nie richtig abschalten zu können. Schwierige Lebensentscheidungen, bei denen Herz und Kopf nicht einer Meinung sind. Trauer nach Abschieden, Veränderungen oder dem Ende einer Beziehung.

    Einsamkeit trotz vollem Kalender. Selbstwertprobleme, Selbstzweifel und Grübelkreisel. Herausforderungen in der Partnerschaft und Kommunikation. Berufliche Neuorientierung, Konflikte im Team oder Führungsthemen. Grenzen setzen, Klarheit schaffen, Prioritäten finden. Wenn Dich eines davon anspricht, bist Du hier richtig: Wir machen es konkret, verständlich und umsetzbar – Schritt für Schritt.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Spain passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Starte jetzt sicher und unverbindlich

    Kostenloses Erstgespräch: Starte jetzt sicher und unverbindlich

    Wenn Dich etwas belastet, ist der erste Schritt oft der schwerste. Deshalb biete ich Dir ein kostenloses Erstgespräch an – unverbindlich, anonym und online. Wir klären, was Dich gerade beschäftigt, was Du erreichen willst und wie ich Dich am besten unterstützen kann. Du bekommst ein klares Gefühl für meine Arbeitsweise und wir schauen, ob die Chemie stimmt. Danach entscheidest Du in Ruhe, ob und wie wir weitermachen. Keine Verpflichtung, keine lange Erklärung, keine Öffentlichkeit. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Porta bedeutet für Dich: schnelle Hilfe, echte Diskretion und ein klarer Plan. Buche Deinen Termin mit wenigen Klicks – und gib Dir selbst die Erlaubnis, wieder leichter zu werden.

Psychologische Beratung Online Porta, Spain

Kennst Du das Gefühl, dass jeder jeden kennt – und plötzlich wird aus Deinem privaten Thema Gesprächsstoff? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Porta bietet Dir einen geschützten Raum, frei von Dorf-Funk und Blicken im Wartezimmer. Ob Stress im Job, Konflikte in der Beziehung, Einsamkeit oder Unsicherheit bei wichtigen Entscheidungen: Du bekommst klare Struktur, empathische Begleitung und konkrete Schritte, die zu Deinem Leben in Porta passen. Flexibel per Video, Telefon oder sicherem Chat – so, wie es Dir gut tut. Du entscheidest Zeit und Ort, ohne Wege, ohne neugierige Fragen. Ich begleite Dich respektvoll, lösungsorientiert und mit viel Verständnis für Deinen Alltag. Damit Du Dich wieder sortiert, sicher und handlungsfähig fühlst.

Deine Vorteile: Psychologische Beratung Porta – anonym, flexibel, wirksam

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du psychologische Beratung für Menschen aus Porta, die absolute Anonymität ernst nimmt. Kein Zufallstreffen vor einer Praxis, kein Dorf-Funk, keine neugierigen Blicke – nur Du und ein geschützter Online-Raum. Du profitierst von klarer Struktur, alltagstauglichen Impulsen und fundierten Methoden, die Dich spürbar voranbringen. Online bedeutet: keine Wartezeiten, flexible Termine, sichere Verbindung und volle Diskretion. Du kannst sogar ohne Kamera starten, wenn Dir das wohler ist. Ich höre zu, ordne mit Dir, schärfe Deinen Blick auf das Wesentliche und helfe Dir, konkrete Schritte umzusetzen – ruhig, respektvoll und auf Augenhöhe. So wird Veränderung machbar, ohne dass es jemand mitbekommt.

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