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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"
Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.
Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.
Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Ostrava und spürst, wie Tempo, Lärm und ständige Erwartungen an Dir zerren? Karrieredruck, volle Kalender und angespannte Beziehungen lassen kaum Raum zum Durchatmen. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Ostrava bietet Dir eine diskrete, flexible und wirkungsvolle Möglichkeit, wieder Klarheit und innere Ruhe zu finden – ohne Anfahrt, anonym, bequem von Zuhause. Im sicheren, professionellen Rahmen kannst Du Gedanken sortieren, Gefühle verstehen und konkrete nächste Schritte entwickeln. Ich begleite Dich empathisch, strukturiert und lösungsorientiert, damit Du Deinen Alltag leichter, fokussierter und verbundener erlebst. So gewinnst Du wieder Einfluss auf das, was Dir wirklich wichtig ist – in Deinem Tempo, zu Zeiten, die zu Deinem Leben in der Stadt passen.
Schnelles Stadtleben, hoher Output im Job, Erwartungen im Team, dazu Nähe und Distanz in Partnerschaft oder Freundschaften – urbaner Stress trifft Körper und Geist. In der Psychologischen Beratung Online für Menschen aus Ostrava arbeiten wir gezielt an Deinem Umgang mit Druck, Konflikten und Unsicherheit. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du eine klare, warmherzige Begleitung: kurze, alltagstaugliche Übungen, Fokus auf Nervensystem-Regulation, bessere Grenzen und Kommunikation. So lernst Du, Signale Deines Körpers zu lesen, Prioritäten zu setzen und Beziehungen wieder konstruktiv zu gestalten. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit, mehr Präsenz und ein Alltag, der sich stimmig anfühlt – auch wenn Ostrava laut und schnell bleibt.
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