Psychologische Beratung Online für Menschen in Lyubertsy, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, zugewandt und pragmatisch. Zwischen 2005 und 2011 habe ich an der Radboud University Nijmegen B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science studiert. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011 bis 2018 auch in der Unternehmensberatung. 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich besonders mit Paaren und vertiefe die Arbeit am Nervensystem, Bindung und Beziehungsmustern. In der Einzelberatung kombiniere ich achtsamkeitsbasierte Praxis, bindungsorientierte Perspektiven und klare Struktur. Mir ist wichtig, dass Du Dich gesehen fühlst, Sicherheit gewinnst und konkrete Schritte für Deinen Alltag in Lyubertsy mitnimmst.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig bringen Menschen aus Lyubertsy Fragen zu Stressbewältigung, innerer Unruhe und Entscheidungsklarheit mit. Es geht um schwierige Lebensentscheidungen, Konflikte im Beruf, Kommunikationsprobleme in Beziehungen, Trauer nach Veränderungen, Einsamkeit in hektischen Phasen, Selbstwert und Grenzen setzen. Auch berufliche Neuorientierung, Rollenvielfalt zwischen Job und Familie sowie Work-Life-Balance sind zentrale Themen.

    Gemeinsam sortieren wir Prioritäten, stärken Deine Ressourcen und entwickeln klare, umsetzbare Schritte für den Alltag. Ziel ist mehr innere Ruhe, klare Entscheidungen und spürbare Entlastung – ohne komplizierte Theorie, sondern mit konkreten Strategien, die zu Dir und Deinem Leben passen.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

💬
01

Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

📅
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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
zurück zu dir?


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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Buche Dein kostenloses Erstgespräch – einfach, vertraulich, planbar

    Buche Dein kostenloses Erstgespräch – einfach, vertraulich, planbar

    Der nächste Schritt ist leicht: Im kostenlosen Erstgespräch lernst Du Martin kennen, schilderst Dein Anliegen und klärst, welche Form der Unterstützung Dich wirklich weiterbringt. Du erhältst eine ehrliche Einschätzung, erste Impulse und einen klaren Vorschlag für Deine nächsten Schritte – ohne Verpflichtung. Der Termin dauert etwa 20–30 Minuten, findet online statt und lässt sich flexibel in Deinen Tag integrieren. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Danach entscheidest Du in Ruhe, ob und wie Du weiterarbeiten möchtest. So minimierst Du Aufwand und Risiko – und maximierst Deine Chance, bald spürbar mehr Gelassenheit und Orientierung in Deinen Alltag in Lyubertsy zu bringen.

Psychologische Beratung Online Lyubertsy, Russian Federation

Du jonglierst Termine, Projekte und Familie – und merkst, dass Deine innere Balance leidet? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Lyubertsy bietet Dir einen diskreten, klar strukturierten Rahmen, in dem Du wieder zu Dir finden kannst. Ohne Wartezimmer, ohne Anfahrt, ohne zusätzliche Hürden. Wir treffen uns per Video in einem ruhigen, geschützten Raum – dort, wo es in Deinen Alltag passt. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, entlasten Dein Nervensystem und entwickeln konkrete, alltagstaugliche Schritte. So gewinnst Du Orientierung, stärkst Deine Selbstwirksamkeit und triffst Entscheidungen mit mehr Ruhe. Wenn Du Dir wünschst, dass sich Arbeit, Beziehung und persönliches Wohlbefinden nicht länger im Weg stehen, bist Du hier richtig.

Psychologische Beratung Lyubertsy: Klarheit und Struktur für Berufstätige

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du verlässliche Unterstützung, die zu Deinem Tempo passt. Besonders, wenn Dein Kalender voll ist: flexible Termine früh, abends oder in der Mittagspause – und keinerlei Anfahrt. So bleibt Deine Energie für das Wesentliche. Du profitierst von klaren Methoden, praxistauglichen Übungen und einer ruhigen Begleitung, die Dich stärkt. Gerade als vielbeschäftigte Person in Lyubertsy hilft Dir das Online-Format, Arbeit und Leben besser auszubalancieren: kurze Wege, planbare Slots und spürbare Entlastung im Alltag. Martin arbeitet ressourcenorientiert, achtsamkeitsbasiert und lösungsfokussiert – immer mit Blick auf Deinen realen Alltag und Deine Ziele. So wird Veränderung greifbar, Schritt für Schritt.

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