Psychologische Beratung Online für Menschen in Linz, Austria



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein zugewandter, offener Psychologe, der Dich mit Klarheit, Wärme und Humor begleitet. Mein fachlicher Weg: 2005–2011 studierte ich B.Sc. Clinical Psychology und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 sammle ich Erfahrung in interkulturellem Training, von 2011–2018 in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich in Paararbeit – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Dynamik hinter Konflikten. In der Online-Beratung verbinde ich wissenschaftliche Fundierung mit achtsamer Präsenz, damit Du Dich sicher fühlst, Dich sortierst und nachhaltige Veränderung erlebst.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Menschen aus Linz kommen mit Anliegen aus dem Alltag: Stressbewältigung und innere Ruhe finden, schwierige Entscheidungen treffen, Konflikte in Partnerschaft oder Familie klären, mit Trauer oder Abschied umgehen, Einsamkeit verstehen, Selbstwert stärken, Grenzen setzen, Arbeitsbelastung regulieren, berufliche Neuorientierung planen, Work-Life-Balance verbessern, klare Kommunikation lernen, Routinen für mehr Fokus etablieren und Ziele realistisch umsetzen. Wenn Dich eines davon anspricht, bist Du hier richtig: Wir machen aus komplexen Situationen machbare Schritte, die zu Dir passen und im Linzer Stadtalltag funktionieren..


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Austria passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Du musst nicht alles allein lösen. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir entspannt, wo Du stehst, was Dir wichtig ist und wie ich Dich am besten unterstützen kann. Du bekommst einen klaren Eindruck von meiner Arbeitsweise und wir prüfen, ob die Chemie stimmt – unverbindlich und ohne Risiko. Psychologische Beratung online für Menschen aus Linz soll sich leicht anfühlen: flexible Termine, transparente Abläufe, klare Ziele. Wenn Du magst, erhältst Du bereits erste Impulse, wie Du Stress schnell senken und mehr Stabilität in Deinen Alltag bringen kannst. Buche Deinen Termin in wenigen Klicks, und wir starten gemeinsam – strukturiert, wirksam und in Deinem Tempo.

Psychologische Beratung Online Linz, Austria

Das Leben in Linz ist lebendig – und oft fordernd. Zwischen Job, Terminen und Beziehung bleibt kaum Raum für Dich. Wenn innere Unruhe, Grübeln oder Konflikte Deinen Alltag bestimmen, ist es Zeit, innezuhalten. Psychologische Beratung online für Menschen aus Linz bietet Dir einen geschützten, diskreten Rahmen – ganz ohne Fahrtweg und perfekt in Deinen vollen Kalender integrierbar. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, ordnen Gedanken, stärken Deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte, die zu Dir und Deinem Leben passen. Du bestimmst das Tempo, ich begleite Dich professionell, empathisch und lösungsorientiert. So wird Veränderung machbar – in kleinen, wirksamen Etappen, direkt in Deinem Alltag verankert.

Mehr Ruhe und Klarheit im Stadtalltag – Psychologische Beratung Linz

In einer Stadt wie Linz treffen Tempo, Leistungsdruck und Beziehungsthemen oft aufeinander. Hohe Erwartungen im Job, ständige Erreichbarkeit, Termindruck – dazu Missverständnisse in Partnerschaft oder Familie. Genau hier helfe ich Dir: Als M.Sc. Psychologe begleite ich Dich online mit klaren Methoden und viel Menschlichkeit. Wir reduzieren urbanen Stress, stärken Deine Selbstwirksamkeit und verbessern Deine Kommunikation. Du lernst, Grenzen gesund zu setzen, Deinen Nervensystem-Haushalt zu regulieren und Prioritäten so zu sortieren, dass wieder Luft zum Atmen entsteht. Psychologische Beratung für Menschen aus Linz bedeutet für Dich: flexible Termine, spürbare Entlastung und nachhaltige Strategien, die in einem schnellen Alltag funktionieren – ohne Umwege, direkt an Deinen Themen orientiert.

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