Psychologische Beratung Online für Menschen in Krasnogvargeisky, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein zugewandter, humorvoller und klarer Begleiter. Mein Weg: 2005–2011 studierte ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud Universität Nijmegen. Seit 2001 sammle ich Erfahrung im interkulturellen Training, von 2011–2018 in der Businessberatung. 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 arbeite ich vertieft in der Paartherapie – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und Trauma. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliche Klarheit mit Warmherzigkeit und Praxisnähe. Mir ist wichtig, dass Du Dich sicher fühlst, wieder Boden unter den Füßen bekommst und Schritte findest, die wirklich zu Dir passen.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Anliegen in der Beratung sind Stressbewältigung im schnellen Stadtalltag, schwierige Lebensentscheidungen, Konflikte in Partnerschaft und Familie, Einsamkeit trotz voller Tage, Trauerprozesse, Selbstwertthemen, Grenzen setzen, Überforderung im Job, berufliche Neuorientierung, Kommunikation im Team, innere Unruhe und Schlafdruck, sowie die Balance zwischen Karriere, Beziehung und persönlicher Zeit. Wir sortieren gemeinsam, was Priorität hat, und entwickeln klare, praxistaugliche Schritte. Ziel ist mehr Ruhe im Kopf, mehr Verbundenheit im Herzen und mehr Handlungsspielraum im Alltag – ohne Perfektionismus, dafür mit realistischen, stabilen Lösungen.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

📅
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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Starte entspannt und unverbindlich

    Kostenloses Erstgespräch: Starte entspannt und unverbindlich

    Der erste Schritt darf leicht sein. In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Deine Fragen und stecken gemeinsam einen klaren Rahmen ab. Du bekommst ein Gefühl dafür, wie ich arbeite, und wir prüfen, ob die Chemie stimmt. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Krasnogvargeisky ist flexibel: Wir finden Termine, die zu Deinem Alltag passen, und Du entscheidest nach dem Gespräch, wie es weitergeht. Keine Verpflichtung, keine Hürden – nur Klarheit und ein nächster, gut machbarer Schritt. Wenn Du möchtest, erhältst Du bereits erste Impulse, die Du sofort anwenden kannst. So startest Du mit Orientierung und Sicherheit in Deinen Prozess.

Psychologische Beratung Online Krasnogvargeisky, Russian Federation

Das Leben in Krasnogvargeisky kann Dich fordern: Tempo, Termine, Erwartungen – und wenig Raum für Dich. Wenn der Druck im Job steigt, Konflikte in der Beziehung an Dir zerren oder Entscheidungen Dich wachhalten, braucht es einen geschützten Ort. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Krasnogvargeisky gibt Dir genau das: diskret, flexibel und ohne Anfahrt. In vertraulichen Gesprächen klären wir Deine Themen Schritt für Schritt – in Deinem Tempo. Du bekommst Orientierung, entlastest Dein Nervensystem und findest wieder Kontakt zu Deinen Ressourcen. Alles, was Du brauchst, ist ein ruhiger Platz und eine stabile Internetverbindung. So kannst Du Dir Unterstützung holen, die zu Deinem Alltag passt – unkompliziert, professionell und menschlich.

Psychologische Beratung Krasnogvargeisky: Klarheit trotz urbanem Stress

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du lösungsorientiert und alltagsnah – besonders, wenn die Stadt dicht ist und Erwartungen hoch sind. In einer Metropole wie Krasnogvargeisky treffen Tempo, Karriereansprüche und Beziehungsdynamiken oft hart aufeinander. Genau hier setze ich an: Wir strukturieren Deine Themen, stärken Deine Selbstwirksamkeit und schaffen innere Ruhe inmitten von Lärm und Termindruck. Du bekommst praktische Werkzeuge, um Grenzen zu setzen, Entscheidungen zu treffen und konstruktiv zu kommunizieren – privat wie beruflich. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Krasnogvargeisky bedeutet: kurze Wege, maximale Diskretion, klare Ergebnisse. So gewinnst Du wieder Fokus, spürst Verbindung in Deinen Beziehungen und findest Kraft für das, was wirklich zählt.

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