Psychologische Beratung Online für Menschen in Koblenz, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, zugewandt und klar in der Sache. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 interkulturell gearbeitet und von 2011 bis 2018 Unternehmen beraten. 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich verstärkt mit Paaren und Einzelpersonen und verbinde Nervensystem-Regulation, Bindungsperspektiven und traumasensibles Arbeiten. Mir ist wichtig, Dich warmherzig und strukturiert zu begleiten – mit praktischen Tools, die im Alltag tragen. Achtsamkeit und Körperwahrnehmung gehören genauso dazu wie klare Schritte und messbare Fortschritte. So entsteht fühlbare Veränderung, die bleibt – in Deinem Tempo und mit echter Verbundenheit.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    In der Lebensberatung Koblenz arbeiten wir an alltäglichen Herausforderungen, die Dich mental beschäftigen: Stressbewältigung im Job, schwierige Lebensentscheidungen, Trauerprozesse nach Trennungen oder Abschieden, Einsamkeit trotz vollem Kalender, Selbstwert- und Abgrenzungsthemen, Konflikte in Beziehungen, berufliche Neuorientierung, innere Unruhe, Überforderung und Perfektionismus, Grenzen setzen, Prioritäten klären sowie mehr Ruhe und Fokus finden. Du erhältst praktische Strategien für Kommunikation, Selbstfürsorge und Zeitmanagement – alltagstauglich und wirksam. So findest Du Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Stabilität und Gelassenheit in Deinem Koblenzer Alltag.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Kostenloses Erstgespräch: in 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Kostenloses Erstgespräch: in 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Du willst unverbindlich schauen, ob die Chemie stimmt und wie ich Dich unterstützen kann? Dann buche Dein kostenloses Erstgespräch für Koblenz: 20 Minuten online, klar strukturiert, ohne Verpflichtung. Wir klären Dein Anliegen, besprechen Ziele und definieren die nächsten Schritte. Du erfährst genau, wie die Psychologische Beratung Online für Dich abläuft, wie flexibel Termine planbar sind und welche Ergebnisse realistisch sind. Ganz ohne Anfahrt und mit passgenauen Zeitfenstern findest Du heraus, ob diese Begleitung Dir jetzt wirklich hilft. Wenn es passt, starten wir mit einem individuellen Plan – in Deinem Tempo, mit klaren Etappen. So wird der erste Schritt leicht, überschaubar und risikoarm. Buche Deine Zeit – und gib Dir selbst Priorität.

Psychologische Beratung Online Koblenz, Germany

Du jonglierst Job, Termine und private Verpflichtungen – und merkst, dass Dir die innere Ruhe fehlt? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Koblenz bietet Dir einen geschützten Raum, um Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und Stress achtsam zu begegnen. Diskret, flexibel und ohne Anfahrtsschleifen kannst Du Dich von überall aus Koblenz dazuschalten – ob in einer Mittagspause, abends nach Feierabend oder zwischendurch im Homeoffice. Ich begleite Dich strukturiert und wertschätzend, damit Du wieder Verbindung zu Dir selbst findest, Prioritäten ordnest und handfeste Strategien für den Alltag entwickelst. So nutzt Du Deine begrenzte Zeit maximal wirksam und tust gleichzeitig etwas für Dein Wohlbefinden. Wenn Du Dir weniger innere Unruhe und mehr Leichtigkeit wünschst, ist dieser digitale Weg genau für Dich gemacht.

Psychologische Beratung Koblenz: flexibel für Deinen vollen Kalender

Als M.Sc. Psychologe begleite ich Dich in der Psychologischen Beratung Online für Menschen aus Koblenz so, dass es zu Deinem Leben passt: flexible Termine, keine Anfahrt, klare Struktur. Gerade für vielbeschäftigte Berufstätige ist das ein echter Vorteil – Du sparst Zeit, bleibst örtlich unabhängig und stärkst Deine Work-Life-Balance. In unseren Sitzungen arbeiten wir lösungsorientiert und alltagsnah: Ich helfe Dir, innere und äußere Belastungen zu sortieren, Grenzen zu setzen, Prioritäten zu klären und Dein Nervensystem zu regulieren. So kommst Du aus dem Dauerfunktionieren in eine tragfähige Balance. Du erhältst konkrete Tools, die Du direkt zwischen Meetings oder nach Feierabend anwenden kannst. Verlässliche Terminfenster, transparente Prozesse und eine warmherzige, klare Begleitung geben Dir Sicherheit – damit Veränderung im echten Alltag wirklich gelingt.

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