Psychologische Beratung Online für Menschen in Žižkov, Czech Republic



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist

Ich bin Martin – offen, zugewandt und klar in der Sache. Zwischen 2005 und 2011 habe ich an der Radboud University Nijmegen B.Sc. Clinical Psychology und M.Sc. Behavioral Science studiert. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011 bis 2018 auch in der Businessberatung. 2012 bis 2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 widme ich mich verstärkt der Paar- und Einzelbegleitung mit Schwerpunkt Nervensystem, Bindung und Trauma. Mir ist wichtig, dass Du Dich gesehen fühlst, gleichzeitig Orientierung bekommst und praktische Werkzeuge mitnimmst, die in Deinem Alltag in Žižkov wirken.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig geht es um Stressbewältigung, innere Unruhe und das Sortieren von Gedanken. Du möchtest eine schwierige Lebensentscheidung treffen, etwa Jobwechsel oder Umzug? Wir schaffen Klarheit. Trauer und Abschiede, Einsamkeit in einer vollen Stadt, Konflikte in Partnerschaft oder Familie – all das findet Raum.

    Auch Selbstwertfragen, Grenzen setzen, Kommunikation verbessern und berufliche Neuorientierung sind typische Anliegen. Wir übersetzen diffuse Gefühle in klare nächste Schritte und entwickeln alltagstaugliche Routinen, mit denen Du Dich stabiler, fokussierter und verbundener fühlst.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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    5 Sessions

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    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Czech Republic passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Kostenloses Erstgespräch: Prüfe in Ruhe, ob es passt

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    Starte mit einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch (20–30 Minuten). Du erzählst kurz, was Dich bewegt, lernst Martin kennen und bekommst ein Gefühl, ob die Chemie stimmt. Gemeinsam klären wir Ziele, Rahmen und nächste Schritte. Keine Verpflichtung, keine langen Wartezeiten – nur ein klarer, einfacher Einstieg. Terminbuchung ist flexibel, Sitzungen finden online via DSGVO-konformer Plattform statt. Du brauchst lediglich einen ruhigen Ort, Kopfhörer und Internet. So machst Du den ersten Schritt zu mehr Klarheit und Stabilität, ohne Risiko und mit maximaler Diskretion. Wenn es für Dich passt, planen wir im Anschluss Deine individuelle Begleitung – transparent, verlässlich und an Deinem Alltag orientiert.

Psychologische Beratung Online Žižkov, Czech Republic

Du spürst, dass etwas nicht rund läuft – zu viel Stress, kreisende Gedanken, Unsicherheit bei Entscheidungen oder Spannungen in Beziehungen. Und doch möchtest Du nicht, dass gleich die halbe Nachbarschaft etwas mitbekommt. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Žižkov gibt Dir einen sicheren, vertraulichen Raum, ganz ohne Anfahrtswege oder Wartezimmer. Du loggst Dich bequem von zu Hause ein und wir arbeiten strukturiert an Deinen Themen: Klarheit finden, Entscheidungen treffen, innere Ruhe stärken, Beziehungen besser gestalten. Schritt für Schritt, in Deinem Tempo, mit professioneller Begleitung. So kannst Du Dich offen zeigen, ohne gesehen zu werden – und gewinnst zugleich die Unterstützung, die Dir wirklich hilft.

Deine diskrete Stütze im Alltag: Psychologische Beratung Žižkov

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist, erhältst Du eine fundierte, menschliche Begleitung – vertraulich, nahbar und lösungsorientiert. In Žižkov kennt man sich; umso wichtiger ist echte Diskretion. Online ist die privateste Alternative: Niemand sieht Dich, niemand hört zu, und jeder Schritt bleibt zwischen uns. Martins Ansatz verbindet klare Struktur mit empathischem Zuhören. Du bekommst praktische Strategien, um Stress zu regulieren, Grenzen zu setzen und Klarheit zu gewinnen. Ziel ist, dass Du Dich innerlich sicherer fühlst und im Alltag spürbar handlungsfähiger wirst. So wird Beratung für Dich zu einem geschützten Ort, an dem Du frei sprechen kannst und konkrete Schritte für ein gutes Leben in Žižkov entwickelst.

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