Psychologische Beratung Online für Menschen in Ciudad Lineal, Spain



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist

Ich begleite Dich warmherzig, klar und auf Augenhöhe. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 interkulturell gearbeitet und von 2011–2018 Unternehmen beraten. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und beziehe Nervensystem, Bindung und Trauma in die Begleitung ein. Mir ist wichtig, dass Du Dich gesehen fühlst und zugleich konkrete, alltagstaugliche Schritte bekommst. Achtsamkeit, somatische Regulation und klare Kommunikation sind die Basis meiner Arbeit – freundlich, direkt und wirksam.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig geht es um Stressbewältigung im Job, schwierige Lebensentscheidungen, Selbstwert und Abgrenzung. Viele suchen Unterstützung bei beruflicher Neuorientierung, Konflikten in Partnerschaft oder Familie, Klarheit in Übergangsphasen, Umgang mit Trauer oder Einsamkeit sowie dem Wunsch nach besserer Work‑Life‑Balance. Auch Überforderung durch digitale Dauererreichbarkeit, Prokrastination, innere Unruhe oder das Gefühl, Erwartungen nie ganz zu erfüllen, sind verbreitet.

    In der Beratung findest Du Orientierung, praxistaugliche Tools und eine klare, empathische Begleitung – damit Du wieder handlungsfähig wirst und Deinen Alltag bewusster gestaltest.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Spain passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster Schritt zu mehr Klarheit

    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster Schritt zu mehr Klarheit

    Ein Gespräch kann alles verändern. Im kostenlosen Erstgespräch für Menschen aus Ciudad Lineal lernst Du mich und meine Arbeitsweise kennen – unverbindlich, vertraulich und online. Wir klären Dein Anliegen, definieren Ziele und entscheiden gemeinsam, welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Du bekommst einen ersten Eindruck, ob die Chemie stimmt, und nimmst bereits konkrete Impulse mit. Die Terminbuchung ist einfach, flexibel und an Deinen Alltag angepasst. Wenn Du willst, planen wir danach eine kurze, fokussierte Begleitung mit klaren Etappen, damit Du spürbar vorankommst. Starte heute – für mehr Gelassenheit, stärkere Beziehungen und Klarheit im Kopf.

Psychologische Beratung Online Ciudad Lineal, Spain

Das Leben in Ciudad Lineal pulsiert – Termine, Erwartungen, Karriere, Beziehungen. Wenn der Druck wächst, fehlt oft Raum für Dich selbst. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Ciudad Lineal gibt Dir genau diesen Raum: vertraulich, flexibel und ohne Anfahrt. Du kannst von zu Hause aus in Ruhe reflektieren, Klarheit gewinnen und konkrete Schritte planen. Ich höre zu, sortiere mit Dir Gedanken und Gefühle und zeige Dir Wege, wie Du Grenzen setzt, Konflikte fair klärst und Deinen Alltag leichter gestaltest. Ob Entscheidungsstress, Spannungen in der Partnerschaft oder das Gefühl, ständig „an“ sein zu müssen – hier findest Du eine diskrete, wirkungsvolle Unterstützung, die zu Deinem Tempo und Deinem Leben in der Stadt passt.

Lebensberatung Ciudad Lineal: Ruhe im Großstadttempo finden

Der Rhythmus einer großen Stadt kann nervenaufreibend sein: E-Mails, Meetings, Karriereziele – dazu Erwartungen in Beziehungen. In der Psychologischen Beratung für Menschen aus Ciudad Lineal bekommst Du eine klare Struktur, um urbanen Stress zu verstehen und zu regulieren. Mit praktikablen Methoden lernst Du, Prioritäten zu setzen, Grenzen zu wahren und Dein Nervensystem zu beruhigen. Ich arbeite lösungsorientiert und alltagsnah: kurze Tools für Deinen Arbeitstag, klare Kommunikationshilfen für Gespräche in der Partnerschaft und Strategien für mehr Energie im Feierabend. So stärkst Du Selbstvertrauen, triffst wichtige Entscheidungen mit mehr Sicherheit und bringst Leistung und Verbundenheit in eine gesunde Balance – mitten im schnellen Leben von Ciudad Lineal.

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