Psychologische Beratung Online für Menschen in Budapest XVI. kerület, Hungary



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist

Ich bin Martin – warmherzig, klar und zugewandt. Ich habe 2005–2011 an der Radboud University Nijmegen B.Sc. Clinical Psychology und M.Sc. Behavioral Science studiert. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und beziehe das Nervensystem, Bindungsmuster und traumainformierte Perspektiven ein. In meiner Beratung verbinde ich Klarheit mit Herzlichkeit: achtsam, strukturiert und praxisnah. Mir ist wichtig, dass Du Dich gesehen fühlst, innere Sicherheit stärkst und konkrete Schritte gehen kannst – in Deinem Tempo und mit echter Erdung.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig kommen Menschen mit alltäglichen, aber belastenden Themen: Stressbewältigung und Erschöpfung, schwierige Lebensentscheidungen, Konflikte in Partnerschaft oder Familie, Trauer und Verlust, Einsamkeit und das Gefühl, festzustecken. Auch Selbstwertprobleme, innere Kritik, Grenzen setzen, berufliche Neuorientierung, Work-Life-Balance oder Umzug ins Ausland können viel Raum einnehmen. In der Beratung klären wir, was Dich wirklich belastet, priorisieren Deine nächsten Schritte und entwickeln praktikable Strategien für Deinen Alltag.

    So findest Du wieder Orientierung, Energie und innere Stabilität.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Hungary passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Du möchtest erst prüfen, ob die Chemie stimmt? Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und wie die Online-Beratung für Dich abläuft. Du erhältst erste Orientierung, lernst meine Arbeitsweise kennen und wir vereinbaren die nächsten Schritte – transparent, ohne Verpflichtungen. Die Terminfindung ist flexibel, die Technik unkompliziert: ein Link genügt. So kannst Du in Ruhe entscheiden, ob Psychologische Beratung Online für Dich aus Budapest XVI. kerület gerade genau das Richtige ist. Wenn es passt, starten wir fokussiert: klare Ziele, klare Struktur, klare Ergebnisse. Dein Weg zu mehr Gelassenheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit beginnt mit einem Gespräch. Buche jetzt Deinen Termin – diskret, einfach, kostenlos.

Psychologische Beratung Online Budapest XVI. kerület, Hungary

Fühlst Du Dich gerade überfordert, hin- und hergerissen in wichtigen Entscheidungen oder innerlich unruhig? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Budapest XVI. kerület bietet Dir einen geschützten Raum, in dem Du Klarheit, Struktur und neue Perspektiven findest – ganz ohne Anfahrt und vollkommen bequem von zuhause. Besonders in einem Bezirk, in dem man sich kennt, ist Diskretion entscheidend: Online sparst Du Dir Begegnungen im Wartezimmer und behältst volle Kontrolle über Ort und Zeit. Ich begleite Dich wertschätzend, lösungsorientiert und auf Augenhöhe – damit Du wieder handlungsfähig wirst, Grenzen setzt und Deine nächsten Schritte sicher planen kannst. Ob Beziehungsthemen, Stress im Job oder Orientierung in Lebensphasen: Wir konzentrieren uns auf Deine Ziele und praktische, alltagstaugliche Lösungen.

Psychologische Beratung Budapest XVI. kerület: diskret, flexibel, wirksam

In einem Bezirk, in dem „jeder jeden kennt“, ist Vertraulichkeit Gold wert. Mit Psychologe Budapest XVI. kerület online erhältst Du maximale Diskretion: kein Praxisflur, keine neugierigen Blicke, nur Du und ein sicherer Videoraum. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologist, arbeitest Du strukturiert, empathisch und zielorientiert. Du profitierst von klaren Methoden, die Dir helfen, innere Ruhe zu finden, Grenzen zu stärken und Entscheidungen zu treffen. Online-Termine passen sich Deinem Alltag an – ob in der Mittagspause, abends oder unterwegs. Du sparst Zeit, reduzierst Hürden und kommst schneller ins Tun. Meine Beratung verbindet Kopf und Gefühl: reflektiert, praktisch und einfühlsam. So kannst Du im geschützten Rahmen an den Themen arbeiten, die Dir wirklich wichtig sind – diskret und wirkungsvoll.

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