Psychologische Beratung Online für Menschen in Bornheim, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe, der Dich mit Herz und Klarheit begleitet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich interkulturelle Trainings (seit 2001) und Business Consulting (2011–2018) geleitet. Von 2012 bis 2021 gründete und führte ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich spezialisiert mit Paaren und Einzelpersonen – mit besonderem Blick auf das Nervensystem, Bindung und die Wirkung früher Erfahrungen. Meine Haltung: warmherzig, lösungsorientiert, evidenzbasiert. Wir verbinden Achtsamkeit mit praktischen Tools, damit Du Dich sicher fühlst, Dich regulieren kannst und klare Schritte nach vorne gehst.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Menschen aus Bornheim suchen Unterstützung bei alltäglichen Herausforderungen: Stressbewältigung und Überlastung, schwierige Lebensentscheidungen, Trauer nach Verlust, Einsamkeit und das Bedürfnis nach Verbindung, Konflikte in Partnerschaft oder Familie, Selbstwertthemen und innere Zweifel, Grenzen setzen, berufliche Neuorientierung und Sinnfragen, besserer Umgang mit Emotionen sowie Entspannung und Achtsamkeit im Alltag. Gemeinsam strukturieren wir Deine Situation, stärken Deine Ressourcen und entwickeln gut umsetzbare Schritte. Du bekommst klare Tools, die zu Dir passen – für mehr Ruhe, Orientierung und innere Stärke.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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    5 Sessions

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    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

Vereinbare dein Gratis Erstberatung

Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit gewinnen, nächste Schritte gehen

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit gewinnen, nächste Schritte gehen

    Ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch gibt Dir die Möglichkeit, mich kennenzulernen und Deine Fragen zu klären. Wir sprechen über Deine Situation, Ziele und Erwartungen und prüfen, ob die Zusammenarbeit für Dich stimmig ist. Du erhältst direkt erste Orientierung und eine Empfehlung, wie wir vorgehen können – transparent, strukturiert und in Deinem Tempo. Wenn es passt, vereinbaren wir einen individuellen Fahrplan: klare Ziele, realistische Schritte, flexible Termine. Wenn nicht, bekommst Du wertvolle Hinweise für alternative Wege. Du gehst kein Risiko ein, behältst die volle Kontrolle und entscheidest in Ruhe. Buche jetzt Deinen Termin – diskret, unkompliziert und direkt online.

Psychologische Beratung Online Bornheim, Germany

Du wünschst Dir Unterstützung, ohne in Bornheim gesehen zu werden? In einer Stadt, in der man sich schnell kennt, ist es nicht leicht, offen über Sorgen zu sprechen. Psychologische Beratung online für Menschen aus Bornheim ermöglicht Dir vertrauliche Begleitung – ganz in Ruhe, von Zuhause aus und zeitlich flexibel. Ob Stress im Beruf, Unsicherheit in Beziehungen, innere Unruhe oder schwierige Entscheidungen: Gemeinsam sortieren wir, was Dich belastet, und entwickeln konkrete, alltagstaugliche Schritte. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Ich begleite Dich wertschätzend und klar, damit Du wieder Orientierung findest, Grenzen setzt und neue Perspektiven entdeckst – ohne Wartezimmer, ohne neugierige Blicke, mit voller Diskretion.

Psychologische Beratung Bornheim: diskret, professionell, nah

Online-Beratung für Menschen aus Bornheim ist die privateste Alternative – besonders dort, wo „jeder jeden kennt“. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du fachkundige Unterstützung, die sich Deinem Alltag anpasst. Du bestimmst Zeit und Ort, wir treffen uns sicher per Video. So bleiben Deine Themen geschützt und Du sparst Wege. Ich arbeite klar strukturiert und zugleich warmherzig: Wir verbinden Verständnis für Deine Gefühle mit konkreten Strategien für Deinen Alltag. Dabei achte ich auf Deinen Körper und Dein Nervensystem, um Stress zu regulieren und innere Stabilität aufzubauen. Du bekommst einen sicheren Rahmen, in dem Du Dich zeigen darfst – ohne Druck, ohne Etiketten, mit echter Diskretion und praktischen Impulsen, die wirken.

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