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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"
Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.
Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.
Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Astrakhan, Dein Alltag ist voll und die Gedanken hören nicht auf zu kreisen? Die schnelle Taktung der Stadt, ständige Erreichbarkeit, Druck im Job und Spannungen in Beziehungen können Dich erschöpfen. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Astrakhan gibt Dir einen geschützten Raum – ohne Anfahrt, diskret und flexibel. In vertraulenen Gesprächen klären wir, was Dich belastet, ordnen Gefühle und finden alltagstaugliche Schritte, die Dich spürbar entlasten. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und ein Smartphone oder Laptop. Ich begleite Dich wertschätzend, mit Klarheit und Struktur, damit Du wieder handlungsfähig wirst und innere Ruhe findest. Wenn Du möchtest, kannst Du anonym starten – wichtig ist, dass Du Dich sicher fühlst und Dich auf Deinen nächsten Schritt konzentrieren kannst.
Astrakhan pulsiert: Projekte, Deadlines, Familie, Freunde – alles gleichzeitig. Genau hier setzt unsere Zusammenarbeit an. In der Psychologischen Beratung für Menschen aus Astrakhan bekommst Du einen verlässlichen Rahmen, um urbanen Stress zu regulieren: klare Prioritäten, gesunde Grenzen, bessere Kommunikation. Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, profitierst Du von fundiertem Wissen und praxiserprobten Methoden. Wir sprechen über Karriere-Druck, Konflikte in Partnerschaft und Familie, Perfektionismus und die Frage, wie Du wieder mit Deiner inneren Balance in Kontakt kommst. Schritt für Schritt stärken wir Deine Selbstwirksamkeit, sodass Du im schnellen Takt der Stadt gelassener reagierst. Du lernst, Dein Nervensystem zu beruhigen, Bedürfnisse klarer zu spüren und Entscheidungen selbstbewusst zu treffen – für mehr Leichtigkeit im Alltag.
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