Psychologische Beratung Online für Menschen in Antakalnis, Lithuania



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich begleite Dich warmherzig, offen und auf Augenhöhe. Mein Weg: 2005–2011 studierte ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud Universität Nijmegen. Seit 2001 habe ich interkulturelle Trainings geleitet, von 2011–2018 in der Unternehmensberatung gearbeitet. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich spezialisiert mit Paaren und Einzelpersonen – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Wirkung vergangener Erfahrungen im Heute. Mir ist wichtig, dass Du Dich sicher fühlst, wieder Zugang zu Dir findest und alltagstaugliche Schritte mitnimmst, die wirklich tragen.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Anliegen sind alltäglich – und dennoch bedeutsam. Vielleicht möchtest Du Stress besser bewältigen, innere Ruhe finden oder eine schwierige Lebensentscheidung treffen. Vielleicht erlebst Du Trauer, Einsamkeit, Spannungen in Beziehungen oder Unsicherheit im Kontakt mit anderen.

    Auch Selbstwertfragen, Grenzen setzen, Konflikte im Job, berufliche Neuorientierung, Überforderung durch ständige Erreichbarkeit oder das Gefühl, auf der Stelle zu treten, sind häufige Themen. In der Beratung bekommst Du Orientierung, praktische Werkzeuge und neue Perspektiven – damit Du klarer fühlst, besser kommunizierst und stimmigere Entscheidungen triffst.


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    247.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

💬
01

Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

📅
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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Lithuania passt.

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03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Starte leicht: Kostenloses Erstgespräch buchen

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    Der erste Schritt darf einfach sein. In einem kostenlosen Erstgespräch lernst Du Martin kennen, schilderst Deine Situation und bekommst eine erste, klare Einschätzung. Du erfährst, wie die Online-Beratung für Menschen aus Antakalnis konkret abläuft, wie Termine funktionieren und was kurzfristig möglich ist. Ohne Risiko, unverbindlich und absolut vertraulich. Danach entscheidest Du, ob und wie es weitergeht – vielleicht mit einem klaren Ziel, vielleicht erst einmal mit Entlastung und Orientierung. Buche Deinen Termin online in wenigen Klicks, wähle eine Zeit, die zu Dir passt, und erlebe, wie gut es tut, gehört zu werden. Der beste Moment zu beginnen ist jetzt.

Psychologische Beratung Online Antakalnis, Lithuania

Fühlst Du Dich gerade überfordert, unsicher in einer Entscheidung oder wünschst Dir einfach jemanden, der Dich wirklich versteht? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Antakalnis gibt Dir Raum, in dem Du Dich offen zeigen kannst – ohne Umwege, ohne Wartezimmer, ohne Blicken von Bekannten. In einer Stadt, in der man sich kennt, ist Diskretion Gold wert. Online treffen wir uns genau dort, wo Du Dich sicher fühlst: zu Hause oder unterwegs, flexibel und zuverlässig. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, ordnen Gefühle und finden konkrete nächste Schritte. Du bekommst praktische Impulse für Deinen Alltag, wertschätzendes Feedback und Klarheit – in Deinem Tempo, mit professioneller Begleitung und absoluter Vertraulichkeit.

Psychologische Beratung Antakalnis: Diskret, flexibel, wirksam

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du eine vertrauensvolle, fachkundige Begleitung – speziell zugeschnitten auf Dich. Besonders in Antakalnis, wo „alle alle kennen“, ist Online-Beratung die privateste Wahl: kein zufälliges Treffen, keine neugierigen Blicke, nur Du und ein sicherer Raum. Martin arbeitet praxisnah und zielorientiert: klare Struktur, spürbare Entlastung, konkrete Tools, die Du sofort anwenden kannst. Die Sitzungen sind flexibel planbar, auf Wunsch auch abends. So lässt sich Beratung gut in Deinen Alltag integrieren. Du entscheidest das Tempo, Martin hält den Rahmen – respektvoll, menschlich und diskret. So entstehen Lösungen, die wirklich zu Dir passen, ohne Druck, aber mit professioneller Klarheit.

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