Psychologische Beratung Online für Menschen in Ankara, Turkey



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, herzlich und neugierig auf das, was Dich bewegt. Mein Weg: 2005–2011 absolvierte ich den B.Sc. in Klinischer Psychologie und den M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 liegt mein Schwerpunkt auf Paararbeit und Beziehungsdynamiken: bindungsorientiert, nervensystembasiert und traumasensibel. In unserer Zusammenarbeit geht es um spürbare Präsenz, klare Schritte und echte Verbindung – damit Du Dich sicher fühlst, Dich zu zeigen und das zu leben, was Dir wichtig ist.


Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen in der psychologischen Online-Beratung für Menschen aus Ankara sind Stressbewältigung im Großstadtalltag, schwierige Lebensentscheidungen, Trauer nach Veränderungen, Einsamkeit trotz vieler Kontakte, Selbstwert und Grenzen, Konflikte in Partnerschaft und Freundschaften, berufliche Neuorientierung, Umgang mit Überforderung, innere Klarheit bei Umbrüchen, Kommunikations- und Beziehungsdynamiken sowie achtsamer Umgang mit Emotionen. Wir sortieren gemeinsam, was wirklich wichtig ist, und entwickeln einfache, alltagstaugliche Schritte – damit Du Dich verbunden, wirksam und innerlich ruhiger fühlst..


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Für wen ist die Online-Psychologie gedacht?

Für alle, die sich denken:
"Ich möchte wieder ich selbst sein!"

Wissenschaftlich fundiert

Als M.Sc. Psychologe erkenne ich die wahren Ursachen hinter deinen Herausforderungen und helfe dir, sie zu verstehen und zu überwinden.

Bewährte Methoden für dein Wachstum

Über 100 Menschen haben bereits ihre innere Stärke wiedergefunden. Wir arbeiten an der Wurzel deiner Probleme für nachhaltige Veränderung.

Diskret & bequem von zu Hause

Egal, ob du in Dubai oder lebst. Deine Anliegen bleiben vertraulich. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,169.00€

    • Ca. 233€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,223.00€

    • Ca. 222€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Banküberweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.

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So funktioniert's

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Turkey passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit in 20 Minuten

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit in 20 Minuten

    Psychologische Beratung Online für Menschen aus Ankara soll sich leicht anfühlen – deshalb biete ich Dir ein kostenloses Erstgespräch an. In 20 Minuten klären wir Deine wichtigsten Fragen, besprechen Dein Anliegen und schauen, ob die Chemie stimmt. Du bekommst einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise und eine realistische Einschätzung zu nächsten Schritten. Keine Verpflichtung, kein Risiko – nur ein klarer Start in Deine Veränderung. Wenn Du magst, vereinbaren wir direkt im Anschluss Deinen ersten Termin, flexibel und ohne Wartezimmer. Alles findet online und diskret statt, sodass Du Dich sicher und ungestört öffnen kannst. Nimm Dir diesen Moment für Dich: ein kleiner Klick, ein kurzes Gespräch – und Du spürst, dass Du nicht mehr allein durch diese Phase gehen musst.

Psychologische Beratung Online Ankara, Turkey

Fühlst Du Dich in Ankara oft allein, obwohl die Stadt nie stillsteht? Psychologische Beratung Online für Menschen aus Ankara gibt Dir einen geschützten Raum, in dem es nur um Dich geht – ohne Anfahrt, anonym und flexibel in Deinen Alltag integrierbar. Ob nach der Arbeit, in der Mittagspause oder spät am Abend: Du entscheidest, wann wir sprechen. Wir sortieren Deine Gedanken, entlasten Dein Nervensystem und finden klare Schritte für Deinen nächsten Alltag. Ich begleite Dich professionell und menschlich – damit Du wieder Zugang zu Dir selbst findest, Grenzen setzen kannst und Dich innerlich ruhiger fühlst. Alles, was Du brauchst, ist ein ruhiger Ort und eine stabile Internetverbindung. Der erste Schritt ist leicht – und Du musst ihn nicht allein gehen.

Lebensberatung Ankara: Raus aus der Einsamkeit in der Menge

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du zielorientiert und zugleich warmherzig. Psychologische Beratung Online für Menschen aus Ankara hilft Dir, METROPOLITAN ISOLATION zu durchbrechen – dieses Gefühl, im Trubel unterzugehen und dennoch niemanden wirklich zu erreichen. Wir stärken Deine innere Verbindung, damit echte Begegnung wieder möglich wird: zu Dir selbst, zu Freundschaften, in Beziehungen und im Beruf. Ich arbeite körpernah mit dem Nervensystem, achtsamkeitsbasiert und bindungsorientiert. So lernst Du, Signale von Stress, Überforderung oder Rückzug früh zu erkennen und Dich zuverlässig zu regulieren. Du bekommst klare Impulse, um Grenzen zu wahren, Bedürfnisse auszudrücken und mutig Kontakt aufzunehmen – genau dort, wo der Alltag in Ankara Dich fordert. Schritt für Schritt entsteht mehr Ruhe, Richtung und Verbundenheit.

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