Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Zyablikovo, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, herzlich, klar in der Sache. 2005–2011 habe ich meinen B.Sc. in Klinischer Psychologie und den M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen abgeschlossen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 zudem in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Heute verbinde ich diese Erfahrung mit moderner, wirksamer Online-Begleitung. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelpersonen zu Nervensystem, Bindung und Trauma – stets achtsam, strukturiert und lösungsorientiert. Bei mir bekommst Du Empathie, klare Fragen, spürbare Ruhe und einen Rahmen, in dem echte Veränderung möglich wird.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Wobei brauchst Du Unterstützung? Häufig geht es um Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, klare Prioritäten finden, Selbstvertrauen stärken, Work-Life-Balance gestalten, bessere Grenzen ziehen, Zeitmanagement optimieren, souveräne Entscheidungen treffen, Kommunikation im Team verbessern, Auftritt und Wirkung schärfen, Motivation halten, Routinen etablieren und Energie sinnvoll einteilen. Wir kümmern uns um das, was Dich wirklich weiterbringt – pragmatisch, alltagstauglich und ohne Umwege. Du bekommst klare Schritte, kleine Experimente und hilfreiche Reflexionen, damit Fortschritt spürbar wird und sich gute Gewohnheiten festigen.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten prüfen wir den Fit

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten prüfen wir den Fit

    Du möchtest ohne Risiko starten? Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Deine Ziele, Deinen Zeitrahmen und die beste Vorgehensweise – kompakt, klar und vertraulich. Als Life Coach Online für Menschen aus Zyablikovo biete ich Dir Termine, die zu Deinem Kalender passen: morgens vor dem ersten Call, zwischen Meetings oder abends in Ruhe. Du erhältst eine konkrete Empfehlung für die nächsten Schritte und ein transparentes Vorgehen, damit Du sofort weißt, was Dich erwartet. Keine Verpflichtung, kein Aufwand, keine Anfahrt. Wenn es für Dich passt, planen wir direkt Deine erste Session. Buche Deinen Termin jetzt – und erlebe, wie sich Struktur, Leichtigkeit und Fokus wieder einstellen.

Life Coach Online Zyablikovo, Russian Federation

Du arbeitest viel, jonglierst Termine und willst trotzdem an Deinen Zielen arbeiten? Als Life Coach Online für Menschen aus Zyablikovo biete ich Dir eine diskrete, flexible Begleitung – ohne Anfahrt, vom Ort Deiner Wahl. Wenn Dir der Kopf raucht, Prioritäten verschwimmen oder Entscheidungen sich endlos hinziehen, holen wir gemeinsam Struktur und Klarheit zurück. Du bekommst einen klaren Plan, kleine machbare Schritte und ehrliches Feedback, das Dich wirklich voranbringt. Die Sessions passen sich Deinem Kalender an – früh, spät oder in der Mittagspause. So bleibt Deine Entwicklung nicht auf der Strecke und Du schützt Deine wertvolle Zeit. Du brauchst nur eine stabile Internetverbindung und die Bereitschaft, mit mir ehrlich hinzuschauen. Den Rest gestalten wir gemeinsam.

Life Coaching Zyablikovo: Klarheit, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du zielorientiert und zugleich menschlich. Für beruflich eingespannte Menschen aus Zyablikovo ist mein Online-Format ideal: flexible Slots, keine Wege, maximale Wirksamkeit. Wir kombinieren fundierte psychologische Methoden mit alltagsnahen Strategien, die Dir helfen, Prioritäten zu setzen, Fokus zu halten und Deine Energie klug zu managen. So stärkst Du Deine Persönlichkeitsentwicklung in Zyablikovo und findest eine bessere Work-Life-Balance. Ich unterstütze Dich dabei, Routinen zu etablieren, Aufschieben zu überwinden und Entscheidungen souverän zu treffen – ohne zusätzliche Belastung durch Anfahrten oder starre Zeiten. Du bekommst Klarheit, Struktur und Tools, die sofort im Arbeitsalltag funktionieren – damit Deine Ziele erreichbar und Dein Kopf wieder frei wird.

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