Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Zirndorf, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin – Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe, der Menschen mit Herz, Klarheit und Humor begleitet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 im interkulturellen Training gearbeitet und war von 2011 bis 2018 in der Unternehmensberatung aktiv. Zwischen 2012 und 2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Center mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und persönliche Entwicklung – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Dynamik von Stress. In meinem Coaching verbinde ich fundiertes Wissen mit praxisnahen Tools, damit Veränderung spürbar, stabil und alltagstauglich wird.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – wobei ich Dich unterstütze

    Du willst Ziele setzen und wirklich erreichen, Prokrastination überwinden oder Deinen Fokus schärfen? Ich helfe Dir, Deine Prioritäten zu klären, innere Saboteure zu beruhigen und motivierende Routinen aufzubauen. Häufig geht es auch um mehr Selbstvertrauen in Entscheidungen, klare Grenzen, bessere Kommunikation und eine stimmige Work-Life-Balance. Weitere Themen: persönliche Weiterentwicklung, Karriere- und Orientierungsfragen, Konflikte im Alltag, Umgang mit Stress, gesunde Gewohnheiten und Klarheit in Beziehungen.

    Wir arbeiten praxisnah und Schritt für Schritt – so, dass Du Veränderungen unmittelbar spürst.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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  • Bester Wert

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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

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    Du musst Dich noch nicht festlegen. Im kostenlosen Erstgespräch lernst Du mich kennen, wir klären Dein Anliegen und prüfen, ob die Chemie stimmt. Du erhältst eine erste Einschätzung, klare nächste Schritte und ein transparentes Vorgehen – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Wir vereinbaren unkompliziert einen Online-Termin, natürlich anonym und diskret. Wenn Du magst, starten wir danach direkt mit einem strukturierten Plan, der Dich vom Grübeln ins Handeln bringt. Für Dich als Zirndorferin oder Zirndorfer ist das die sicherste Lösung: kein Vorbeilaufen an einer Praxis, kein Gerede, nur echte Unterstützung. Buche jetzt Dein Erstgespräch und erlebe, wie leicht der nächste Schritt werden kann.

Life Coach Online Zirndorf, Germany

Du willst etwas in Deinem Leben verändern – klare Ziele, mehr Fokus, spürbare Fortschritte – ohne dass es gleich im Dorf-Funk landet? Mein Life Coaching online ist bewusst für Menschen aus Zirndorf gedacht, die diskret und wirksam an Themen wie Prokrastination, Selbstvertrauen, Entscheidungsfindung oder Work-Life-Balance arbeiten wollen. Du entscheidest, wann und von wo aus Du teilnimmst – völlig flexibel und ohne Wegzeiten. In unseren Sitzungen bekommst Du strukturierte Klarheit, konkrete Schritte und ehrliches, wertschätzendes Feedback. Wir verbinden reflektierende Gespräche mit praxistauglichen Tools, damit Du nicht nur nachdenkst, sondern ins Tun kommst. So entsteht ein sicherer Raum, in dem Du Dich zeigen kannst, ohne gesehen zu werden – außer von mir.

Life Coaching Zirndorf: Klarheit, Struktur und echte Fortschritte

Gerade in einer kleineren Stadt wie Zirndorf ist Anonymität Gold wert. Mit mir, Martin Metzmacher (M.Sc. Psychologe), bekommst Du Online-Coaching, das absolute Vertraulichkeit garantiert: kein Praxis-Wartezimmer, kein Wiedererkanntwerden, kein Dorf-Funk. Technisch sicher, diskret geplant und inhaltlich fokussiert – damit Du Dich voll auf Dich konzentrieren kannst. Wir arbeiten lösungsorientiert, um Deine Ziele sauber zu definieren, Prioritäten zu klären und innere Blockaden Schritt für Schritt zu lösen. Ich nutze wissenschaftlich fundierte Methoden und leicht umsetzbare Mikro-Schritte, damit Fortschritt messbar wird. Online bedeutet für Dich: maximale Flexibilität, volle Anonymität und klare Ergebnisse – ohne, dass irgendwer in Zirndorf etwas mitbekommt.

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