Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Zernograd, Russian Federation



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  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe, der Dich warm und klar begleitet. Studiert habe ich 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 arbeite ich im interkulturellen Training, von 2011–2018 in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich zusätzlich auf Paararbeit und arbeite nervensystemorientiert mit Bindung und Trauma. Im Coaching verbinde ich fundierte Psychologie mit achtsamer Praxis: verständlich, umsetzbar, menschlich. Mein Ziel: Dir einen sicheren Raum geben, in dem Klarheit wächst und Veränderung leicht wird.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen im Coaching für Dich aus Zernograd: klare Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten sortieren, Fokus und Routinen aufbauen, Selbstvertrauen stärken, innere Grenzen und Nein-Sagen üben, Work-Life-Balance finden, Entscheidungen treffen ohne endloses Grübeln, Aufschieberitis auflösen, Kommunikationsskills verbessern, Motivation stabil halten, Umgang mit Stress im Alltag, persönliche Weiterentwicklung strukturiert gestalten. Wir arbeiten pragmatisch, umsetzungsstark und Schritt für Schritt – damit Du Fortschritt nicht nur planst, sondern tatsächlich erlebst..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    330.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

    1,565.00€

    • Ca. 313€ pro Sitzung
    • Termine kurzfristig buchbar
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,977.00€

    • Ca. 297€ pro Sitzung
    • Termine kurzfristig buchbar
    • Zahlung per Überweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Deine Ziele, schauen, wo Du stehst, und finden heraus, ob die Zusammenarbeit für Dich passt – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Du erhältst sofort erste Impulse und eine klare Empfehlung für die nächsten Schritte. Das Gespräch findet online statt, Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Verbindung. Termine sind flexibel, auch abends. Deine Anonymität bleibt gewahrt: neutrale Kalendereinträge, diskrete Kommunikation, keine Weitergabe von Daten. Wenn es passt, vereinbaren wir kurze, wirksame Sessions, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren. So startest Du fokussiert, sicher und mit gutem Gefühl – und kommst Deinen Zielen verlässlich näher.

Life Coach Online Zernograd, Russian Federation

Du fühlst Dich festgefahren, suchst Klarheit für Deine nächsten Schritte oder willst endlich Deine Ziele im Alltag umsetzen – aber ohne, dass es jemand mitbekommt? Life Coaching Online für Dich aus Zernograd gibt Dir genau das: professionelle Begleitung, flexibel von zu Hause, komplett diskret. Keine Wege, keine Wartezimmer, kein Beobachtetwerden. Gemeinsam sortieren wir Deine Themen, stärken Deinen Fokus und entwickeln konkrete Schritte, die wirklich zu Dir passen. Du bekommst klare Struktur, motivierende Unterstützung und Tools, die Du sofort anwenden kannst – egal ob es um Entscheidungen, Routinen, Grenzen oder Selbstvertrauen geht. Und das alles in einem sicheren, vertraulichen Rahmen, in dem nur zählt, was Dir hilft. So machst Du in Deinem Tempo echte Fortschritte – spürbar und nachhaltig.

Life Coaching Zernograd: Klarheit, Struktur und echte Ergebnisse

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du online maximal vertraulich – perfekt für Zernograd, wo der Dorf-Funk schnell alles weitererzählt. Online bedeutet: niemand sieht Dich, niemand fragt nach, und Deine Themen bleiben zwischen uns. Wir verbinden psychologisch fundiertes Coaching mit alltagstauglichen Strategien, damit Du Ziele definierst, Prioritäten setzt und Umsetzung leicht fällt. Du bekommst klare Schritte, realistische Planung und regelmäßige Reflexion, damit Du dranbleibst. Absolute Anonymität ist dabei kein Versprechen, sondern ein Prinzip: sichere Verbindung, diskrete Terminierung, kein lokaler Kontakt. So kannst Du Dich öffnen, ohne Sorge vor Gerede. Für Dich aus Zernograd ist das die stressfreie Lösung, um persönlich zu wachsen – ohne Öffentlichkeit, ohne Umwege, mit spürbaren Ergebnissen.

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