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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Zamoskvorech’ye und möchtest Klarheit, Orientierung und echte Veränderung – ohne gesehen zu werden? In einer Gegend, in der man sich kennt, ist Diskretion Gold wert. Mein Life Coaching Online für Menschen aus Zamoskvorech’ye bietet Dir einen geschützten Raum, in dem Du Deine Themen offen ansprechen kannst: Ziele klären, Fokus stärken, Entscheidungen treffen, Gewohnheiten verändern, mehr innere Ruhe finden. Du sparst Anfahrtswege, bleibst flexibel und bestimmst das Tempo. Alles, was Du brauchst, ist ein ruhiger Ort und eine stabile Internetverbindung. Ich begleite Dich strukturiert, einfühlsam und lösungsorientiert – damit Du leichter ins Handeln kommst und die nächsten Schritte selbstbewusst gehst, ganz ohne neugierige Blicke aus Deinem Umfeld.
Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du fundierte, diskrete Begleitung – speziell ausgerichtet auf Menschen aus Zamoskvorech’ye. In einer Stadt, in der „alle alle kennen“, ist Online-Coaching die privateste Alternative: vertraulich, flexibel, ohne Wartezimmer. Ich verbinde psychologisches Know-how mit klarer Struktur: Wir definieren erreichbare Ziele, priorisieren Deine nächsten Schritte und schaffen Strategien, die wirklich in Deinen Alltag passen. Dabei achte ich auf Nervensystem-Regulation, Achtsamkeit und Bindungsdynamiken, damit Veränderung nicht nur im Kopf, sondern im ganzen System ankommt. Du bekommst ehrliches Feedback, praktische Tools und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe – für spürbare Fortschritte und ein souveränes Auftreten im Job, im Studium oder in Beziehungen.
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