Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Yaroslavskiy, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin Metzmacher – ein zugewandter, offener Begleiter, der Struktur mit Herz verbindet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich über viele Jahre interkulturell (seit 2001) und in der Unternehmensberatung (2011–2018). Von 2012 bis 2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 begleite ich verstärkt Paare und Einzelne mit einem Schwerpunkt auf Nervensystem, Bindung und die Umsetzung im Alltag. In unserem Coaching verbinde ich Achtsamkeit, neurobiologische Perspektiven und klare Handlungspläne. Warmherzig, zielorientiert und auf Augenhöhe – damit Du Veränderungen nicht nur verstehst, sondern wirklich lebst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen im Coaching für Menschen aus Yaroslavskiy: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, innere Klarheit finden, Prioritäten setzen, Grenzen kommunizieren, Work-Life-Balance stabilisieren, Entscheidungen treffen, Fokus halten, Routinen aufbauen, Stress reduzieren, Aufschieben in Momentum verwandeln, Motivation erneuern, Konflikte konstruktiv angehen, persönliche Weiterentwicklung mit Plan, berufliche Neuorientierung strukturieren, Präsentationssicherheit steigern und gesunde Gewohnheiten etablieren. Wir arbeiten praxisnah, mit kleinen Schritten und konkreten Tools, die in Deinen Alltag passen, damit Du nachhaltige Veränderungen spürst – ohne Druck, aber mit Wirkung..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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    • Termine kurzfristig buchbar
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,977.00€

    • Ca. 297€ pro Sitzung
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

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    Dein nächster Schritt ist leicht: Buche Dein kostenloses Erstgespräch (20–30 Minuten) und kläre in Ruhe Deine Fragen. Wir sprechen über Deine Ziele, Deinen aktuellen Stand und darüber, wie wir gemeinsam arbeiten können – transparent, strukturiert und ohne Druck. Du entscheidest danach, ob es für Dich passt. Für Dich aus Yaroslavskiy ist Online-Coaching die angenehmste, diskreteste Lösung: flexible Zeiten, keine Wege, keine neugierigen Blicke. Ich zeige Dir, wie wir Deine Ziele in machbare Etappen übersetzen und Rückschläge als Lernschritte nutzen. Wenn Du willst, erhältst Du nach dem Gespräch bereits einen ersten Mini-Plan, mit dem Du sofort starten kannst. Einfach Termin wählen, vertraulich sprechen, Klarheit gewinnen – und den ersten Schritt gehen.

Life Coach Online Yaroslavskiy, Russian Federation

Du willst in Deinem Leben vorankommen, klarere Entscheidungen treffen und endlich ins Handeln kommen – ohne dabei im Fokus der ganzen Stadt zu stehen? Life Coaching Online für Menschen aus Yaroslavskiy bietet Dir genau das: maximale Diskretion, flexible Termine und echte Ergebnisse. In einer Umgebung, in der man sich schnell begegnet, kannst Du online in Ruhe an Deinen Zielen arbeiten: Selbstvertrauen stärken, Prokrastination überwinden, Prioritäten setzen, eigene Grenzen achten und Deine nächsten Schritte planen. Als Dein Begleiter unterstütze ich Dich strukturiert, emphatisch und lösungsorientiert. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung – alles andere bringe ich mit: einen klaren Fahrplan, professionelle Methoden und einen sicheren Raum, in dem Du Dich zeigen darfst.

Life Coaching Yaroslavskiy: Klarheit gewinnen, Ziele erreichen

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du Life Coaching Online für Bewohnerinnen und Bewohner aus Yaroslavskiy, das Diskretion ernst nimmt. In einer Stadt, in der „jeder jeden kennt“, ist Online-Coaching die privateste Alternative: kein Warteraum, kein zufälliges Treffen, keine Blicke – nur Du und ein geschützter Rahmen. Wir verbinden wissenschaftlich fundierte Methoden mit alltagstauglichen Strategien, damit Du spürbar vorankommst. Du erhältst klare Struktur, Feedback ohne Urteil und Tools, die Du sofort umsetzen kannst – von Zielklärung über Prioritätenmanagement bis zu Gewohnheiten, die wirklich halten. So gewinnst Du Orientierung, stärkst Deine Selbstwirksamkeit und machst kleine, konsequente Schritte, die sich summieren. Und das alles vertraulich, flexibel und effizient – passend zu Deinem Alltag in Yaroslavskiy.

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