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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du spürst den Druck der Stadt: volle Terminkalender, hohe Erwartungen, wenig Zeit für Dich. Genau hier setzt Life Coaching Online für Menschen aus Wandsbek an. Diskret, flexibel und zuverlässig – ohne Fahrtwege, mit klaren Schritten hin zu mehr Ruhe, Fokus und Selbstwirksamkeit. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, entlasten Deinen Alltag und bringen Dich in die Umsetzung. Du bekommst praxistaugliche Tools für Entscheidungen, Grenzen und Ziele – direkt anwendbar zwischen Eichtalpark, Shoppingtrubel und Homeoffice. Als Dein Sparringspartner halte ich Dir den Spiegel, strukturiere Komplexes und begleite Dich wertschätzend. So entsteht Raum für das, was wirklich zählt: Dein Tempo, Deine Prioritäten, Dein Weg.
Im schnellen Rhythmus der Großstadt verlieren sich oft klare Prioritäten: Karriereschritte, Beziehungsthemen, Selbstzweifel – alles gleichzeitig. Online Coaching für Menschen aus Wandsbek gibt Dir Halt und System. Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du professionelle Begleitung, die urbane Stressfaktoren ernst nimmt: permanente Erreichbarkeit, Leistungsdruck, Reizüberflutung und Beziehungsspannungen. Wir entschleunigen Deinen inneren Takt, schärfen Deinen Fokus und stärken Deine Selbstführung. Dabei verbinden wir psychologisches Know-how mit alltagstauglichen Strategien: realistische Zielplanung, Routinen, klare Kommunikation und mentale Regeneration. So erreichst Du Ziele, ohne Dich zu überfordern – und gewinnst Gelassenheit inmitten der Stadt.
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