Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Tokat, Turkey



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, warmherziger Psychologe mit klarem Blick für das Wesentliche. Mein Weg: 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud Universität Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 vertiefe ich besonders die Arbeit mit Paaren und Einzelpersonen rund um Nervensystem, Bindung und Beziehungsmuster. In meinem Coaching verbinde ich psychologisches Handwerk mit achtsamem, körperorientiertem Arbeiten: verständlich, pragmatisch, wirksam. Ich höre Dir zu, strukturiere, und begleite Dich Schritt für Schritt – hin zu mehr Klarheit, Verbindung und Stabilität.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching: Wobei ich Dich unterstützen kann

    Im Coaching arbeiten wir an konkreten Alltagszielen: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken und klare Entscheidungen treffen. Wir verbessern Deine Work-Life-Balance, optimieren Zeitmanagement und Fokus, und entwickeln Routinen, die langfristig tragen. Du lernst, Grenzen zu setzen, besser zu kommunizieren, schwierige Gespräche vorzubereiten und Motivation nachhaltig aufzubauen.

    Auch Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Werteklärung, Karriereausrichtung oder ein souveräner Umgang mit Veränderungen finden hier Raum – lösungsorientiert, strukturiert und immer praxisnah.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Turkey passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Dein Einstieg ist leicht: Buche ein kostenloses Erstgespräch und prüfe ohne Risiko, ob das Coaching für Dich passt. In 20 Minuten klären wir Dein Ziel, priorisieren die nächsten Schritte und besprechen, wie die Zusammenarbeit abläuft – transparent, vertraulich und ohne Verpflichtung. Du bekommst ein klares Gefühl für Martins Arbeitsweise und ob Ihr miteinander ins Tun kommt. Danach entscheidest Du in Ruhe. Termine sind flexibel, auch abends oder am Wochenende, perfekt für Deinen Alltag in Tokat. Das Gespräch findet online statt – kein Aufwand, keine Anfahrt, maximale Diskretion. Wenn Du bereit bist, Momentum aufzubauen, ist jetzt der beste Zeitpunkt: Eine kurze Nachricht genügt, und Dein Weg zu mehr Klarheit und Balance beginnt.

Life Coach Online Tokat, Turkey

Du lebst in Tokat, jonglierst Job, Familie und Termine – und fragst Dich, wie Du Deine Ziele trotzdem konsequent verfolgst? Life Coaching Online für Menschen aus Tokat bietet Dir diskrete, flexible Unterstützung genau dann, wenn sie in Deinen Tagesablauf passt. Ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer, direkt über Video – effizient und persönlich. Wir klären, was Dir wirklich wichtig ist, priorisieren klar und entwickeln konkrete Schritte, die in Deinen vollen Kalender passen. So reduzierst Du mentalen Ballast, triffst bessere Entscheidungen und kommst ins Tun. Wenn Du Dir mehr Fokus, Selbstvertrauen und Struktur wünschst, ist dieses Coaching die pragmatische Abkürzung: klar, umsetzbar, auf Dich zugeschnitten – und jederzeit von zu Hause oder aus dem Büro in Tokat erreichbar.

Life Coaching Tokat: Klarheit, Fokus und Ziele erreichen

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du Life Coaching für Menschen aus Tokat, das zu Deinem vollen Terminkalender passt: flexible Slots frühmorgens, abends oder in der Mittagspause – ohne Pendeln, mit schneller Verfügbarkeit. Ideal für vielbeschäftigte Professionals, die Ergebnisse statt Umwege möchten. Gemeinsam strukturieren wir Deine Ziele, definieren messbare Schritte und bauen Routinen auf, die Dir Zeit zurückgeben und Deine Work-Life-Balance verbessern. Martins klare, ruhige Begleitung hilft Dir, Prioritäten zu setzen, Fokus zu halten und Selbstvertrauen im Alltag zu verankern. Du profitierst von evidenzbasierten Methoden, die Dir helfen, schneller Entscheidungen zu treffen, Prokrastination zu überwinden und Fortschritt nachhaltig zu sichern – pragmatisch, respektvoll und immer orientiert an Deinen beruflichen und persönlichen Zielen in Tokat.

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