Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Ternopil, Ukraine



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, herzlich und klar in der Sache. Mein Hintergrund: 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud Universität Nijmegen. Seit 2001 arbeite ich im interkulturellen Training, von 2011 bis 2018 in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012 und 2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Schwerpunkt Achtsamkeit, Meditation und traumasensible Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich in der Paararbeit mit Fokus auf Nervensystem, Bindung und Trauma. Diese Erfahrung nutze ich im Coaching: alltagsnahe Strategien, achtsame Präsenz und ein feines Gespür für Dynamiken. Du bekommst Struktur, Wärme und handfeste Schritte – damit Veränderung nachhaltig gelingt.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Herausforderungen im Alltag lassen sich gezielt angehen: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, klare Entscheidungen treffen, Grenzen kommunizieren, Work-Life-Balance finden, Prioritäten ordnen, produktive Routinen etablieren, innere Ruhe trotz hoher Taktung, Fokus statt Ablenkung, Konflikte konstruktiv ansprechen, Aufschieben in Handeln verwandeln, Präsentationssicherheit steigern, Motivation stabilisieren, persönliche Weiterentwicklung vorantreiben. Du bekommst praktische Tools, die sofort im Arbeits- und Beziehungsalltag wirken – realistisch, alltagstauglich und auf Dich zugeschnitten..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ukraine passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

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    Du möchtest nicht länger warten, sondern konkrete Schritte gehen? Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Deine aktuelle Situation, definieren ein greifbares Ziel und prüfen, wie ich Dich am besten unterstützen kann. Du bekommst eine klare Einschätzung, erste Impulse und – wenn es passt – einen maßgeschneiderten Coaching-Plan, der sich flexibel in Deinen Alltag in Ternopil einfügt. Online, vertraulich und ohne Risiko. So gewinnst Du schnell Orientierung und kannst direkt ins Umsetzen kommen. Buche Deinen Termin in wenigen Klicks, bring Deine Fragen mit und entscheide anschließend in Ruhe. Dein nächster Schritt zu mehr Klarheit, Fokus und Leichtigkeit beginnt genau hier.

Life Coach Online Ternopil, Ukraine

Du lebst in Ternopil und spürst, wie Tempo, Erwartungen und ständige Erreichbarkeit Dich fordern? Gerade in einer wachsenden Stadt fällt es oft schwer, innezuhalten, Grenzen zu setzen und die eigenen Ziele klar zu sehen. Life Coaching online für Menschen aus Ternopil gibt Dir einen diskreten, flexiblen Raum – ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer, mit Terminen, die zu Deinem Alltag passen. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, priorisieren Deine nächsten Schritte und stärken Deine innere Stabilität. Ich begleite Dich mit einer klaren, wertschätzenden Struktur, damit Du im Alltag wieder handlungsfähig wirst. So verwandelst Du Druck in Fokus, Unsicherheit in Orientierung und kommst Deinen wichtigsten Zielen spürbar näher.

Mehr Fokus im Alltag: Life Coaching Ternopil für Deinen Weg

Im urbanen Rhythmus von Ternopil prallen Jobdynamik, Karriereziele und Beziehungsleben oft aufeinander. Das erzeugt Stress, der Denk- und Entscheidungsfähigkeit blockieren kann. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du eine professionelle, zugleich menschliche Begleitung, die Dich Schritt für Schritt entlastet. Wir klären Prioritäten, strukturieren Deinen Tag und stärken Ressourcen, damit Du unter Druck klar bleibst. Mein Ansatz verbindet praktische Tools aus der Verhaltenspsychologie mit achtsamer Selbstführung – für spürbare Ergebnisse im Alltag. So findest Du wieder Ruhe im Kopf, Präsenz in Beziehungen und Momentum für Deine Persönlichkeitsentwicklung Ternopil. Du lernst, Grenzen zu setzen, Ziele erreichbar zu gestalten und Dich in anspruchsvollen Phasen stabil zu führen.

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