Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Swords, Ireland



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe, der Dich klar, herzlich und auf Augenhöhe begleitet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich in interkulturellem Training (seit 2001) und in der Unternehmensberatung (2011–2018). Von 2012 bis 2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und persönliche Entwicklung – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und Beziehungsmuster. Mein Ansatz verbindet wissenschaftliche Klarheit mit Achtsamkeit und pragmatischen Tools, damit Veränderung fühlbar, sicher und alltagstauglich gelingt.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufige Anliegen im Coaching: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, innere Klarheit schaffen, Entscheidungen treffen, Grenzen setzen, Work-Life-Balance finden, Prioritäten ordnen, Motivation steigern, Routinen etablieren, Kommunikation verbessern, berufliche Neuorientierung prüfen, Zeitmanagement optimieren und persönliche Weiterentwicklung aktiv gestalten. Wir übersetzen Deine Wünsche in handfeste Schritte, sorgen für Struktur und begleiten Dich durch Phasen von Selbstzweifel oder Ablenkung. So entsteht ein Weg, der zu Deinem Leben in Swords passt – realistisch, motivierend und dauerhaft umsetzbar.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ireland passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch, in dem wir Deine Situation klären, Ziele präzisieren und den passenden Plan für Dich entwickeln. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und 45 Minuten Zeit – alles andere übernehmen wir gemeinsam. Das Gespräch ist unverbindlich und dient Dir als klare Entscheidungshilfe: Passt die Chemie? Sind die Ziele realistisch? Welche Schritte bringen Dich schnell voran? Du erhältst sofort umsetzbare Impulse und einen transparenten Ablauf. Wenn Du magst, starten wir im Anschluss flexibel mit wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Online-Sessions. So wird aus „Ich müsste mal“ ein konkreter Prozess – diskret, effizient und genau auf Dich zugeschnitten.

Life Coach Online Swords, Ireland

Du willst vorankommen, doch Alltag, Zweifel oder fehlende Struktur bremsen Dich aus? Als Life Coach Online für Menschen aus Swords helfe ich Dir, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten zu setzen und konkrete Schritte umzusetzen – ohne Umwege, ohne Smalltalk im Wartezimmer. Besonders in einer Stadt, in der man sich kennt, ist Diskretion Gold wert: Online-Sessions schützen Deine Privatsphäre und lassen sich flexibel in Deinen Tagesablauf integrieren. Wir arbeiten fokussiert an Deinen Zielen, schaffen realistische Pläne und stärken Deine innere Stabilität, damit Du Entscheidungen gelassener triffst. Egal ob Karriere, Beziehungen oder persönliche Weiterentwicklung – Du erhältst eine klare, strukturierte Begleitung, die Dich ins Tun bringt. So wird Veränderung machbar, nachhaltig und spürbar.

Mehr Fokus und Fortschritt: Life Coaching Swords, das wirkt

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du eine fundierte, menschliche Begleitung – speziell für Menschen aus Swords, die diskret und effizient wachsen wollen. In einer Stadt, in der „alle einander kennen“, ist Online-Coaching die privateste Option: keine Begegnungen auf dem Weg, keine neugierigen Blicke, nur ein geschützter Raum für Dich. Ich arbeite zielorientiert und praxisnah: Wir verbinden klare Planung mit Achtsamkeit und einem Verständnis für Dein Nervensystem, damit Veränderung nicht nur logisch klingt, sondern sich auch sicher anfühlt. Du bekommst strukturierte Tools, Motivation und ehrliches Feedback. So erreichst Du Deine Ziele Schritt für Schritt – mit Stabilität, innerer Ruhe und messbaren Ergebnissen, die Deinen Alltag in Swords wirklich leichter machen.

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