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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
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Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du trägst viel Verantwortung, jonglierst Deadlines und willst trotzdem Zeit für Dich und Deine Liebsten haben. Doch im Alltag von Solntsevo bleibt oft wenig Raum für Fokus, Klarheit und echte Erholung. Life Coaching Online für Menschen aus Solntsevo bietet Dir eine diskrete, effiziente Lösung – ohne Fahrzeit, direkt aus Deinem Büro oder Zuhause. Wir klären Prioritäten, reduzieren mentale Überlastung und strukturieren Deine nächsten Schritte. So gewinnst Du spürbar mehr Ruhe, Richtung und Wirksamkeit. Ich begleite Dich lösungsorientiert, mit einem klaren Blick für Deine Stärken und Werte. Du bekommst konkrete Tools, kleine, machbare Schritte und eine Begleitung, die Dich wirklich voranbringt – passend zu Deinem Tempo und Deinem vollen Kalender.
Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du zielgerichtet und flexibel – ideal für vielbeschäftigte Professionals aus Solntsevo. Termine früh morgens, abends oder in der Mittagspause, ohne Pendeln und Wartezimmer. Du sparst Zeit und gewinnst Energie für das, was zählt. Wir verbinden fundierte psychologische Methoden mit klaren, umsetzbaren Strategien für Deinen Alltag: Prioritäten setzen, Fokus halten, Entscheidungssicherheit stärken und Grenzen wahren. Du lernst Tools, die Deine Selbstführung verbessern und Deine Work-Life-Balance stabilisieren. Meine Arbeit ist pragmatisch, empathisch und auf nachhaltige Ergebnisse ausgerichtet. So erreichst Du Deine Ziele Schritt für Schritt – mit Struktur, Motivation und einer Begleitung, die Dich verlässlich unterstützt.
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