Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Siedlce, Poland



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein herzlicher, zugewandter Begleiter mit klarem Blick für das Wesentliche. Mein Weg: 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Businessberatung. Von 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelklient:innen, spezialisiert auf Nervensystem, Bindung und die Dynamik von Nähe und Autonomie. In unserer Arbeit verbinde ich Warmherzigkeit mit Struktur: achtsam, lösungsorientiert und körpernah, damit Du Dich sicher fühlst, klar wirst und ins Handeln kommst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Im Coaching arbeiten wir an konkreten, alltäglichen Herausforderungen: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken, Grenzen setzen, Kommunikationsfähigkeit verbessern, Work-Life-Balance finden, Entscheidungen treffen, Motivation stabilisieren, Routinen aufbauen, Stress reduzieren, Fokus halten und persönliche Weiterentwicklung gestalten. Wir übersetzen große Vorhaben in machbare Schritte, entwickeln klare Strukturen für Deinen Alltag und stärken Deine innere Stabilität. So gewinnst Du Orientierung, bleibst konsequent und siehst messbare Ergebnisse – ohne Druck, aber mit konsequenter Begleitung.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Poland passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Starte mit einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch – ohne Risiko für Dich. In 20–30 Minuten klären wir Dein Anliegen, Ziele und die ersten nächsten Schritte. Du erlebst, wie die Zusammenarbeit abläuft, und bekommst ein ehrliches Feedback, ob und wie ich Dich begleiten kann. Wenn es passt, vereinbaren wir Deine ersten Sitzungen flexibel online. Wenn nicht, erhältst Du klare Empfehlungen für Deinen weiteren Weg. Du bleibst in Kontrolle, entscheidest in Ruhe und gewinnst sofort an Klarheit. Gerade in Siedlce ist diese diskrete Form ideal: niemand muss wissen, dass Du Unterstützung nutzt – und doch kommst Du voran. Buche jetzt Deinen Termin und erlebe, wie fokussiert Veränderung sein kann.

Life Coach Online Siedlce, Poland

Du wünschst Dir Klarheit, Orientierung und echte Veränderung – ohne gesehen zu werden, wenn Du es nicht möchtest? Life Coaching Online für Menschen aus Siedlce gibt Dir genau das: Raum, um in Ruhe an Deinen Zielen zu arbeiten. In einer Stadt, in der man sich oft kennt, ist Diskretion Gold wert. Online triffst Du mich flexibel von Zuhause, ohne Anfahrt und ohne neugierige Blicke. Wir klären, was Dich wirklich antreibt, wo Du blockiert bist und wie Du Schritt für Schritt ins Handeln kommst. Ob es um Entscheidungen, Selbstvertrauen, Prokrastination oder Deine Work-Life-Balance geht: Du bekommst einen strukturierten, warmen Rahmen, um Klarheit zu gewinnen und nachhaltig voranzukommen – auf Deine Weise, in Deinem Tempo.

Klarheit und Fortschritt: Life Coaching Siedlce mit Struktur

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du praxisnah und diskret an Deinen Themen – ideal für Dich aus Siedlce. Gerade „wo jeder jeden kennt“ ist Online-Coaching die privateste Alternative: Du entscheidest Zeit und Ort, und unsere Sitzungen bleiben vertraulich. Ich kombiniere psychologisches Know-how mit klaren Strategien, damit Du Ziele definierst, Prioritäten setzt und ins Umsetzen kommst. Wir schauen auf Deine Stärken, Deine Gewohnheiten und Dein Nervensystem, um Stress zu regulieren und Fokus aufzubauen. So fühlst Du Dich nicht nur verstanden, sondern bekommst konkrete Werkzeuge an die Hand. Ergebnis: mehr innere Ruhe, entschlosseneres Handeln und spürbare Fortschritte – ohne Umwege und ohne Kompromisse bei Deiner Privatsphäre.

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