Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Shebekino, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein warmherziger, zugewandter Psychologe mit klarem Blick für das Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich interkulturell (seit 2001) und in der Unternehmensberatung (2011–2018). Zwischen 2012 und 2021 habe ich zwei Retreat‑Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma‑Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich zusätzlich auf Paararbeit und nutze Ansätze, die Nervensystem, Bindung und biografische Prägungen berücksichtigen. Mein Stil ist bodenständig, klar und herzlich: Wir verbinden achtsame Selbstwahrnehmung mit konkreten Schritten, damit Du Dich sicher, fokussiert und authentisch entfalten kannst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching: Wobei ich Dich unterstützen kann

    Häufige Anliegen sind Ziele setzen und wirklich erreichen, Prokrastination überwinden, innere Klarheit gewinnen, Selbstvertrauen stärken und Grenzen setzen. Viele möchten ihre Work‑Life‑Balance verbessern, besser kommunizieren, Entscheidungen leichter treffen und Routinen aufbauen, die halten. Auch Themen wie Motivation zurückgewinnen, Prioritäten sortieren, Zeitmanagement verbessern, Umgang mit Stress im Alltag und persönliche Weiterentwicklung gehören dazu.

    Gemeinsam schaffen wir Struktur, entwickeln praktikable Schritte und stärken Deine innere Stabilität – damit Du Dich fokussiert, wirksam und stimmig mit Deinen Werten bewegen kannst.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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  • Bester Wert

    10 Sessions

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    • Ca. 297€ pro Sitzung
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Starte unverbindlich: Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, wo Du stehst, was Dich wirklich antreibt und wie wir Deine Ziele in machbare Schritte übersetzen. Du bekommst einen klaren Eindruck von meiner Arbeitsweise und kannst alle Fragen stellen – ohne Druck, ohne Verpflichtung. Wenn es passt, definieren wir einen Plan, der zu Deinem Alltag in Shebekino passt: transparent, realistisch und diskret online. Buche Deinen Termin in wenigen Klicks, wähle eine Zeit, die Dir gut tut, und erlebe, wie sich Klarheit anfühlt. So wird aus “irgendwann” ein konkreter Start – mit Struktur, Wertschätzung und spürbarer Unterstützung auf Deinem Weg.

Life Coach Online Shebekino, Russian Federation

Du willst etwas in Deinem Leben verändern, aber weißt nicht, wo Du anfangen sollst? In Shebekino kennt man sich – und genau deshalb ist Online‑Coaching für Menschen aus Shebekino die diskrete, stressfreie Lösung. Als Life Coach begleite ich Dich online dabei, mehr Klarheit zu gewinnen, Prioritäten zu setzen und spürbar ins Handeln zu kommen. Du brauchst keine Anfahrt, keinen Warteraum und kein Risiko, jemandem zu begegnen. Gemeinsam strukturieren wir Deine Ziele, lösen Blockaden und finden praktikable Schritte, die zu Dir und Deinem Alltag passen. So erreichst Du Fortschritt – in Deinem Tempo, von einem geschützten Ort aus, ob Zuhause oder unterwegs. Damit Deine persönliche Entwicklung endlich den Raum bekommt, den sie verdient.

Persönlichkeitsentwicklung Shebekino: Klarheit, Fokus, Sicherheit

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du für Shebekino ein Online‑Coaching, das Diskretion ernst nimmt. In einer Stadt, in der “alle alle kennen”, ist Online die privateste Alternative. Du entscheidest Zeit und Ort, ich biete Dir eine klare Struktur, empathische Begleitung und psychologisches Know‑how. Wir arbeiten zielorientiert: innere Bremsen verstehen, Nervensystem beruhigen, Fokus schärfen und konsequente Schritte planen. So verbindest Du Selbstreflexion mit greifbaren Ergebnissen – etwa bessere Entscheidungen, stärkere Grenzen und mehr Gelassenheit im Alltag. Life Coaching für Menschen aus Shebekino bedeutet: Vertraulich wachsen, ohne gesehen zu werden. Ich höre zu, spiegel Dir Muster und helfe Dir, Deine Ziele in realistische, motivierende Etappen umzusetzen.

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