Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Shakhtarsk, Ukraine



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – warmherzig, offen und klar in der Sache. Mein Weg: 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellem Training, von 2011–2018 zusätzlich in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Center gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und traumasensible Integration. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelpersonen, mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Dynamiken, die Entwicklung fördern oder blockieren. In unseren Online-Sessions bekommst Du fundiertes psychologisches Handwerkszeug und eine menschliche Begleitung, die Dich trägt – ruhig, strukturiert, praktisch und echt.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Viele Anliegen sind alltagsnah: Ziele setzen und wirklich erreichen, Prokrastination überwinden, fokussierter arbeiten, Selbstvertrauen stärken, Work-Life-Balance finden, Prioritäten klären, Entscheidungen treffen, Grenzen setzen, Zeitmanagement verbessern, Routinen aufbauen, innere Ruhe fördern, Auftritte und Gespräche souverän meistern, Konflikte konstruktiv ansprechen, Motivation stabil halten, persönliche Weiterentwicklung strategisch planen. Life Coaching Online für Menschen aus Shakhtarsk hilft Dir, Struktur und Klarheit zu gewinnen, Hindernisse realistisch zu lösen und Erfolge messbar zu machen – mit konkreten Tools, die in Deinem Alltag funktionieren..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ukraine passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Du willst wissen, ob wir zusammenpassen und wie Dein konkreter Plan aussehen kann? Buche Dein kostenloses Erstgespräch – Life Coaching Online für Menschen aus Shakhtarsk, ohne Risiko und ohne Verpflichtung. In 20–30 Minuten klären wir Deine wichtigsten Fragen, definieren erste Ziele und prüfen, welche Schritte Dir sofort helfen. Du erhältst eine klare Empfehlung, wie Du Momentum aufbaust und Dranbleiben leichter machst. Transparente Vorgehensweise, feste Zeiten, einfache Buchung. Deine Daten bleiben vertraulich, Deine Entscheidung souverän. Wenn es für Dich stimmig ist, vereinbaren wir die nächsten Termine. Wenn nicht, nimmst Du bereits hilfreiche Impulse mit. Dein erster Schritt ist leicht: Kalender öffnen, Termin auswählen, loslegen.

Life Coach Online Shakhtarsk, Ukraine

Du wünschst Dir Klarheit, willst Ziele wirklich angehen und suchst jemanden, der Dich strukturiert, menschlich und ohne Umwege begleitet? Life Coaching Online für Menschen aus Shakhtarsk bietet Dir genau das – unabhängig davon, wer etwas mitbekommt. In einer Stadt, in der man sich kennt, ist Diskretion oft entscheidend. Online triffst Du Dich mit mir, ganz privat, ohne Wartezimmer und ohne Fahrtwege. Wir ordnen Deine Gedanken, identifizieren Prioritäten und entwickeln einen umsetzbaren Plan – Schritt für Schritt, passend zu Deinem Alltag. Du bekommst klare Tools gegen Aufschieben, stärkst Dein Selbstvertrauen und findest Fokus. Alles, was Du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung und die Bereitschaft, Deine nächsten Schritte zu gehen – in Deinem Tempo, mit einem professionellen Sparringspartner an Deiner Seite.

Life Coaching Shakhtarsk: Klarheit, Ziele, persönliche Entwicklung

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du Life Coaching Online für Menschen aus Shakhtarsk, das Deine Privatsphäre konsequent schützt. Gerade wenn „jeder jeden kennt“, ist Online-Coaching die diskreteste und unkomplizierteste Lösung. Du profitierst von psychologischem Know-how, praxiserprobten Methoden und einer warmen, klaren Begleitung. Wir fokussieren Deine Persönlichkeitsentwicklung in Shakhtarsk: innere Ordnung schaffen, Prioritäten setzen, Verbindlichkeit aufbauen, Routinen etablieren. Ich helfe Dir, mentalen Druck zu reduzieren und Deinen Alltag so zu strukturieren, dass Fortschritt selbstverständlich wird. Unsere Sitzungen sind effizient, lösungsorientiert und gleichzeitig achtsam – damit Du Dich gesehen fühlst und ins Handeln kommst. Alles von Zuhause, vertraulich, flexibel und auf Deine Ziele zugeschnitten.

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