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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Die urbane Dynamik in Sector 5 kann Dich antreiben – und gleichzeitig erschöpfen. Zwischen schnellen Entscheidungen, Karriere-Druck und angespannten Beziehungen fehlt oft Raum für Dich. Life Coaching Online für Menschen aus Sector 5 gibt Dir genau diesen Raum: diskret, flexibel und ohne Anfahrt. In einem geschützten Rahmen klären wir Deine Ziele, sortieren Prioritäten und schaffen Struktur, damit Du wieder mit Energie und Gelassenheit durch den Tag gehst. Du bekommst praktische Strategien, die zu Deinem Alltag passen – ob Du produktiver arbeiten, klare Grenzen setzen oder Deine Beziehungen stärken willst. Alles online, so dass Du Coaching leicht zwischen Meetings, Familie und Terminen integrieren kannst. Du entscheidest das Tempo – ich begleite Dich, fokussiert und ermutigend.
Schnelles Tempo, hohe Erwartungen, ständige Erreichbarkeit: In einer großen Stadt wie Sector 5 sammeln sich urbaner Stress, Karriere-Druck und Beziehungs-Spannungen. Als Life Coach Online für Menschen aus Sector 5 unterstütze ich Dich dabei, wieder innere Ordnung zu finden und wirksame Routinen aufzubauen. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du zielorientiert und zugleich menschlich: Wir verbinden klare Zielarbeit mit Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und dem Verständnis für Dein Nervensystem. So lernst Du, Stress zu regulieren, besser zu kommunizieren und fokussierter Entscheidungen zu treffen. Du erhältst alltagstaugliche Tools für Meetings, Homeoffice und Partnerschaft – damit Leistung und Wohlbefinden zusammenpassen. Schritt für Schritt stärkst Du Selbstvertrauen und Präsenz, ohne Dich zu überfordern.
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