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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Sector 4 und spürst, wie das Tempo der Stadt Dich antreibt – und gleichzeitig auslaugt? Ständiger Termindruck, lange Wege, hohe Erwartungen und wenig Raum für Dich selbst: Das ist urbaner Stress, der Konzentration, Beziehungen und Motivation belastet. Life Coaching Online für Menschen aus Sector 4 gibt Dir einen diskreten, flexiblen Rahmen, um Ordnung in Deine Gedanken zu bringen, Prioritäten zu klären und konkrete Schritte umzusetzen. Ohne Anfahrtszeit, unabhängig von Wetter oder Stau – Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Verbindung. Gemeinsam mit mir, Martin Metzmacher, findest Du einen klaren Plan, der zu Deinem Alltag passt, Deine Energie schützt und Dir hilft, wieder mit Fokus und Leichtigkeit voranzukommen.
Im dynamischen Alltag einer Großstadt wie Sector 4 prallen Karriereziele, ständige Erreichbarkeit und Beziehungsansprüche oft aufeinander. Genau hier setze ich an: Als M.Sc. Psychologist arbeite ich mit Dir online – strukturiert, wertschätzend und wirksam. Wir bringen Ruhe in Dein System, identifizieren Stressquellen und übersetzen Ziele in klare Wochen- und Tages-Schritte. Du lernst, Grenzen zu setzen, Prioritäten zu steuern und Deine Beziehungen zu stärken, auch wenn der Kalender voll ist. Life Coaching Online für Menschen aus Sector 4 verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit alltagstauglichen Tools für mehr Fokus, Resilienz und Selbstvertrauen. So bekommst Du die Klarheit, die Du brauchst, um in einem schnellen Umfeld verlässlich Deine Ziele zu erreichen und gleichzeitig innerlich stabil zu bleiben.
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