Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Schnelsen, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin – Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, zugewandt und klar in der Sache. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 Menschen in interkulturellen Kontexten begleitet und von 2011–2018 Unternehmen beraten. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelpersonen und nutze Erkenntnisse über Nervensystem, Bindung und Stressregulation, um Veränderung nachhaltig zu verankern. Mir ist wichtig, dass Du Dich gesehen fühlst, praktische Werkzeuge mitnimmst und Deine Entwicklung alltagstauglich wird – warmherzig, fundiert und wirksam.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen im Coaching: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, bessere Routinen entwickeln, Selbstvertrauen stärken, Entscheidungen klar treffen, Grenzen setzen, Work-Life-Balance gestalten, innere Ruhe finden, Fokus und Prioritäten schärfen, Kommunikation in Beziehungen verbessern, Aufschieberitis beenden, persönliche Weiterentwicklung strukturieren, Gewohnheiten nachhaltig verändern, Motivation aufbauen und dranbleiben. Wir übersetzen gute Vorsätze in machbare Schritte und schaffen Systeme, die Dich tragen – auch an vollen Tagen..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: Starte jetzt den nächsten Schritt

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    Ein Gespräch – null Risiko. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Deine Themen, Ziele und Rahmenbedingungen. Du lernst meine Arbeitsweise kennen und bekommst direkt erste Impulse. Wenn es passt, vereinbaren wir die nächsten Sessions flexibel online – diskret, planbar und auf Deine Zeiten abgestimmt. So wird aus einem vagen Wunsch ein konkreter Plan. Ziele erreichen Schnelsen beginnt mit einem klaren ersten Schritt: Buche Dir Deinen Termin, stelle Deine Fragen und spüre, ob die Chemie stimmt. Du brauchst keine Vorbereitung – nur Offenheit für Veränderung. Ich begleite Dich verlässlich, klar und menschlich, damit Du zügig ins Umsetzen kommst.

Life Coach Online Schnelsen, Germany

Du willst vorankommen, aber Alltag, Erwartungen und Zweifel bremsen Dich aus? In Schnelsen kennt man sich – genau dann wünschst Du Dir Begleitung, die wirklich diskret ist. Als Life Coach Online für Menschen aus Schnelsen biete ich Dir einen geschützten Raum, in dem Deine Ziele, Grenzen und Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen. Ohne Anreise, ohne Wartezimmer, ohne neugierige Blicke. Wir klären, was Dir wichtig ist, strukturieren Deine nächsten Schritte und stärken Deine innere Stabilität. Ob Klarheit im Job, bessere Beziehungen oder mehr Fokus im Alltag: Online-Coaching verbindet professionelle psychologische Arbeit mit maximaler Privatsphäre – flexibel, effektiv und an Deinen Rhythmus angepasst. So kommst Du vom Grübeln ins Handeln – auf Deine Weise.

Life Coaching Schnelsen: Klarheit, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du strukturiert und menschlich zugleich. Für Dich aus Schnelsen zählt Diskretion besonders: In einer Stadt, in der „jeder jeden kennt“, ist Online-Coaching die privateste Option. Wir schaffen klare Ziele, entwickeln praktikable Routinen und stärken Deine Selbstführung – Schritt für Schritt. Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Methoden mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen, damit Du nicht nur funktionierst, sondern Dich wirklich stimmig entwickelst. Du bekommst ehrliches Feedback, konkrete Übungen und verständliche Modelle für Deinen Alltag. So werden aus guten Vorsätzen messbare Erfolge. Persönlichkeitsentwicklung Schnelsen heißt: Du bleibst in Deinem sicheren Umfeld – und wir fokussieren uns auf das, was Dich wirklich weiterbringt.

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