Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Rüsselsheim, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein zugewandter, offener Psychologe mit Herz und klarem Blick für das Wesentliche. Mein Weg: 2005–2011 studierte ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich in der Arbeit mit Paaren und setze dabei auf Nervensystem-Regulation, Bindung und traumasensible Begleitung. In meinem Coaching verbinde ich wissenschaftliche Klarheit mit warmherziger Präsenz – pragmatisch, wirksam, menschlich.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Vielleicht willst Du Deine Ziele setzen und wirklich erreichen, Prokrastination überwinden, Deinen Fokus stärken oder eine klare Work-Life-Balance finden. Oft geht es auch um Selbstvertrauen, Grenzen setzen, Kommunikation im Job, Umgang mit Stress, Routinen, Struktur und Prioritäten. Ein weiteres Thema: Entscheidungen treffen, ohne Dich endlos zu verzetteln.

    Und natürlich persönliche Weiterentwicklung – wissen, was Dich antreibt, und entsprechend handeln. Life Coaching Online für Menschen aus Rüsselsheim bietet Dir dafür praktische Strategien, klare Schritte und ein realistisches Umsetzungs­konzept, das sich in Deinen Alltag integrieren lässt.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Du musst nicht wissen, wie alles aussehen soll – ein erster, kleiner Schritt reicht. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und was Dich aktuell bremst. Du bekommst eine klare Einschätzung, einen groben Plan und ein Gefühl dafür, wie die Zusammenarbeit abläuft. Life Coaching Online für Menschen aus Rüsselsheim ist flexibel, diskret und ergebnisorientiert. Keine Bindung, kein Risiko: Du entscheidest nach dem Gespräch, ob es für Dich passt. Wenn ja, starten wir mit konkreten, machbaren Aufgaben, die Dir sofort Orientierung geben. Wenn nicht, nimmst Du trotzdem Klarheit mit. Buche jetzt Deinen Termin und mach Platz für echte Veränderung.

Life Coach Online Rüsselsheim, Germany

Du willst in Rüsselsheim etwas verändern – aber zwischen Arbeit, Familie und Erwartungen bleibt kaum Raum für Dich? Vielleicht schiebst Du Entscheidungen auf, verlierst Dich im Alltag oder fragst Dich, wie Du Deine Ziele endlich klar und nachhaltig erreichst. Life Coaching Online für Menschen aus Rüsselsheim gibt Dir einen diskreten, flexiblen Rahmen, um genau daran zu arbeiten. Ohne Fahrtwege, ohne zufällige Begegnungen in der Praxis – nur Du, ein geschützter Raum und konkrete Schritte nach vorn. Gemeinsam klären wir, was wirklich wichtig ist, ordnen Prioritäten und entwickeln machbare Routinen. So wird aus guter Absicht verlässliches Handeln – in Deinem Tempo, mit spürbaren Ergebnissen im Alltag.

Klarheit und Fortschritt: Life Coaching Rüsselsheim, das wirkt

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du einen erfahrenen, einfühlsamen Coach an Deiner Seite. Besonders in einer Stadt wie Rüsselsheim, in der man sich schnell kennt, zählt Diskretion. Online-Coaching ist die privateste Alternative: Du bestimmst Ort und Zeit, alles bleibt vertraulich. Für Dich aus Rüsselsheim bedeutet das maximale Freiheit und minimale Hürden. Im Coaching verbinden wir psychologische Struktur mit alltagsnahen Tools, damit Du Deine Vorhaben umsetzt – von Fokus und Zeitmanagement bis Selbstvertrauen und Kommunikation. Du erhältst klare Schritte, ehrliches Feedback und Unterstützung, die Dich wirklich weiterbringt. So wird Persönlichkeitsentwicklung in Rüsselsheim nicht nur ein Wunsch, sondern gelebte Realität.

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