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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du jonglierst Projekte, Deadlines und private Verpflichtungen – doch Dir fehlt Klarheit, Fokus und Struktur? Life Coaching Online für Menschen aus Ruda Śląska gibt Dir eine diskrete, flexible Möglichkeit, an Deinen Themen zu arbeiten – ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer, passend zu Deinem Kalender. Ob es um klare Ziele, bessere Priorisierung oder mehr Gelassenheit im Alltag geht: Du bekommst einen geschützten Raum, in dem wir ruhig sortieren, was gerade wichtig ist, und pragmatische Schritte planen. Als Dein Begleiter achte ich darauf, dass Du greifbare, alltagstaugliche Werkzeuge erhältst, die Dir sofort helfen. So kommst Du mit weniger Stress, mehr Selbstvertrauen und einem stimmigen Plan durch die Woche – genau abgestimmt auf Dein Leben in Ruda Śląska.
Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du einen erfahrenen Sparringspartner, der psychologisches Know-how mit praxistauglichen Methoden verbindet. Besonders für vielbeschäftigte Fach- und Führungskräfte aus Ruda Śląska ist das Online-Format ideal: flexible Termine früh morgens, abends oder in der Mittagspause, keine Anfahrt, volle Vertraulichkeit – und spürbar mehr Work-Life-Balance. Wir klären Deine Ziele, priorisieren Aufgaben, reduzieren Aufschiebeverhalten und stärken Dein Selbstmanagement. Du erhältst klare Tools für Fokus, Energie und Grenzen, damit Du beruflich performst, ohne privat auszubrennen. Durch kurze, zielgerichtete Sessions kommst Du effizient voran – genau in dem Tempo, das zu Deinem Alltag passt. So entsteht Schritt für Schritt die Veränderung, die Du Dir wünschst.
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