Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Rotterdam, Netherlands



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  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

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    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, Dein Begleiter

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – warmherzig, offen und klar in der Sache. Studiert habe ich von 2005–2011 an der Radboud University Nijmegen: B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellem Training, von 2011–2018 war ich in der Unternehmensberatung tätig. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und traumasensible Integration. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelklient:innen, spezialisiert auf Nervensystem, Bindung und Trauma. Im Coaching verbinde ich wissenschaftliche Psychologie mit Achtsamkeit und klarer Struktur – menschlich, lösungsorientiert und wirksam.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – wobei ich Dich unterstütze

    Klarheit über Prioritäten finden, Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, souverän kommunizieren, Grenzen ziehen, Work-Life-Balance gestalten, Entscheidungsstärke verbessern, Gewohnheiten aufbauen, Fokus und Konzentration trainieren, Umgang mit Perfektionismus, Präsentationen und Auftreten, Konflikte konstruktiv lösen, Delegieren und Nein sagen, Routinen für Energie und Erholung etablieren, persönliche Weiterentwicklung und Wertearbeit, Beziehungen im Alltag stärken, Morning- und Evening-Routinen, Übergänge im Job souverän meistern, Purpose und Sinn schärfen. Alles praxisnah, umsetzbar und auf Deinen urbanen Alltag in Rotterdam abgestimmt..


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Häufig gestellte Fragen

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Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

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Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

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Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch ist Dein einfacher Einstieg. Wir klären Dein Anliegen, stecken erste Ziele ab und entwerfen einen realistischen Fahrplan – konkret, machbar, auf Deinen Alltag in Rotterdam zugeschnitten. Du erhältst einen klaren Eindruck von meiner Arbeitsweise und kannst in Ruhe entscheiden, ob wir zusammenpassen. Termine sind flexibel online buchbar, auch abends – ohne Anfahrt, absolut diskret. Du bekommst nach jedem Termin greifbare Schritte und Übungen, damit Fortschritt nicht dem Stadttempo zum Opfer fällt. Nimm Dir 20–30 Minuten Zeit, um den nächsten sinnvollen Schritt zu gehen: mehr Fokus, innere Ruhe und Momentum für Deine Ziele. Buche jetzt Dein kostenloses Erstgespräch.

Life Coach Online Rotterdam, Netherlands

Du lebst in Rotterdam, alles pulsiert – Projekte, Termine, Social Life. Gleichzeitig wächst der Druck: Leistung im Job, Erwartungen im Privatleben, wenig Raum für Dich. Life Coaching Online für Menschen aus Rotterdam gibt Dir einen vertraulichen Rahmen, in dem Du Tempo rausnimmst, Klarheit gewinnst und Entscheidungen triffst, die zu Dir passen. Ohne Fahrtweg, flexibel in Deinen Alltag integrierbar, diskret und effektiv. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, priorisieren Ziele und schaffen umsetzbare Schritte – passend zu Deinem Rhythmus in der Großstadt. Als Dein Sparringspartner halte ich den Fokus, damit Du an den Themen dranbleibst, die wirklich zählen: innere Ruhe, klare Ziele, stärkere Beziehungen und spürbare Lebensqualität – mitten im urbanen Trubel.

Life Coaching Rotterdam: Ziele erreichen und Persönlichkeit stärken

Rotterdam ist schnell, ambitioniert und fordernd. Urbaner Stress zeigt sich oft als ständige Erreichbarkeit, Karrieredruck und Spannungen in Beziehungen. Life Coaching Online für Menschen aus Rotterdam hilft Dir, innere Stabilität zu entwickeln, Grenzen klar zu setzen und Alltag wie Karriere stimmig zu gestalten. Mit strukturierter Zielarbeit, praxiserprobten Tools und einem Blick für das Wesentliche stärkst Du Deine Selbstführung und Entscheidungsfähigkeit. Ich integriere Achtsamkeit, Verständnis für das Nervensystem und Bindungsdynamiken, damit Veränderungen nachhaltig werden – nicht nur auf Deiner To-do-Liste, sondern spürbar in Deinem Körper und Deinen Beziehungen. So erreichst Du Deine Ziele in Rotterdam mit mehr Leichtigkeit, Präsenz und Sinn – ohne auszubrennen.

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