Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Ponferrada, Spain



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – warmherzig, offen und klar in der Sache. Mein Weg: 2005–2011 habe ich an der Radboud University Nijmegen B.Sc. Clinical Psychology und M.Sc. Behavioral Science studiert. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 arbeite ich spezialisiert in der Paartherapie und nutze dabei Wissen über Nervensystem, Bindung und Trauma – auch im Einzelcoaching. In unseren Sitzungen verbinde ich psychologische Klarheit mit achtsamer Präsenz, damit Du Dich sicher fühlst, zur Ruhe kommst und zielgerichtet wachsen kannst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen im Life Coaching für Dich aus Ponferrada: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken, Grenzen setzen, Entscheidungsfindung, Work-Life-Balance verbessern, Stress reduzieren, Fokus aufbauen, Routinen etablieren, Kommunikation im Alltag verbessern, innere Motivation finden und Dranbleiben. Wir übersetzen Deine Vorhaben in konkrete Schritte mit klarer Struktur und smarter Planung. Du bekommst praktische Tools, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen – damit aus guten Absichten echte Ergebnisse werden, ohne Dich zu überfordern.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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    10 Sessions

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    • Ca. 297€ pro Sitzung
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Spain passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Dein nächster Schritt ist leicht: Buche Dein kostenloses Erstgespräch und erlebe, wie Online-Coaching für Dich aus Ponferrada konkret aussieht. Wir klären Deine Ziele, schauen, wo Du stehst, und entwerfen erste nächste Schritte – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Du bekommst ein ehrliches Bild, ob und wie ich Dir helfen kann. Wenn es passt, vereinbaren wir einen klaren Plan mit flexiblen Terminen, die zu Deinem Alltag passen. Alles bleibt vertraulich und anonym gegenüber Deinem Umfeld. So kommst Du vom Grübeln ins Handeln – sicher, professionell und in Deinem Tempo. Warte nicht auf den perfekten Moment: Mach ihn. Jetzt Termin sichern und Klarheit gewinnen.

Life Coach Online Ponferrada, Spain

Du kennst das Gefühl: viel zu tun, viele Erwartungen – und doch fehlt die Klarheit, wo es hingehen soll. Gerade in Ponferrada, wo man sich schnell begegnet, möchtest Du vielleicht nicht jedem erzählen, dass Du Unterstützung suchst. Mein Life Coaching Online für Menschen aus Ponferrada bietet Dir einen sicheren, vertraulichen Raum, in dem Du Deine Ziele sortierst, Prioritäten setzt und konkrete Schritte planst – ganz bequem von Zuhause. Wir arbeiten strukturiert, lösungsorientiert und immer menschlich. Ob Du Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen aufbauen, Grenzen setzen oder Deine Work-Life-Balance verbessern willst: Gemeinsam entwickeln wir einen klaren Fahrplan, der zu Deinem Alltag passt – diskret, flexibel und ohne Wegezeiten.

Life Coaching Ponferrada: Diskret Klarheit gewinnen und Ziele erreichen

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du online – ideal für Dich aus Ponferrada, wenn Diskretion an erster Stelle steht. In einer Stadt, in der „jeder jeden kennt“, ist Online-Coaching die privateste Alternative: Kein Warteraum, keine zufälligen Begegnungen, nur Du und ein geschützter Rahmen. Ich kombiniere psychologisches Know-how mit praxisnahen Tools, damit Du Fokus findest, Prioritäten klärst und ins Umsetzen kommst. Du erhältst klare Strukturen, leicht anwendbare Übungen und empathische Begleitung. Ob Persönlichkeitsentwicklung Ponferrada, Ziele erreichen Ponferrada oder neue Gewohnheiten etablieren – Du entscheidest das Tempo, ich halte den Raum und sorge für Klarheit, Accountability und echte, messbare Fortschritte.

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