Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Perevalsk, Ukraine



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin – Dein Begleiter, Martin Metzmacher

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe: offen, zugewandt und klar in der Sache. 2005–2011 habe ich an der Radboud University Nijmegen B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science studiert. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich zusätzlich auf Paararbeit und arbeite tiefenpsychologisch informiert mit Nervensystem, Bindung und Trauma. Meine Haltung: warmherzig, pragmatisch, wissenschaftlich fundiert. Wir verbinden Klarheit und Mitgefühl – für spürbare, alltagstaugliche Veränderungen.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – wobei ich Dich unterstütze

    Im Coaching arbeiten wir an alltagsnahen Themen, die Dich wirklich weiterbringen: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Fokus finden, Selbstvertrauen stärken, innere Klarheit gewinnen, Entscheidungen treffen, gesunde Grenzen setzen, Work-Life-Balance aufbauen, Routinen etablieren, Kommunikation verbessern, Aufschieberitis beenden, Motivation stabilisieren und Deinen eigenen Weg definieren. Wir strukturieren Deine Vorhaben in kleine, machbare Schritte und verbinden sie mit Deinem Alltag. So entsteht Momentum – sichtbar, messbar, nachhaltig.

    Du musst nicht perfekt sein, nur bereit, ehrlich hinzuschauen und ins Tun zu kommen. Den Rest erarbeiten wir gemeinsam – einfach, konkret und umsetzbar.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ukraine passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Der erste Schritt ist leicht: Buche Dein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, ob Life Coaching Online für Dich passt. In 20–30 Minuten klären wir Dein Anliegen, Ziele und die nächsten konkreten Schritte. Du bekommst ein ehrliches Feedback, eine klare Empfehlung und ein Gefühl dafür, wie unsere Zusammenarbeit Dich unterstützt – völlig unverbindlich und ohne Druck. Du entscheidest danach in Ruhe, ob Du starten willst. Keine langen Wartezeiten, keine komplizierten Prozesse, keine Sichtbarkeit vor Ort in Perevalsk. Nur Du, Deine Fragen und ein geschützter Rahmen, in dem es um Deine Entwicklung geht. Wenn Du bereit bist, bin ich da – diskret, zuverlässig, an Deiner Seite.

Life Coach Online Perevalsk, Ukraine

Du willst etwas in Deinem Leben verändern, aber in Perevalsk kennt jeder jeden – und schnell spricht der Dorf-Funk. Genau deshalb biete ich Life Coaching Online für Menschen aus Perevalsk an: persönlich, wirksam und absolut vertraulich. Du brauchst keinen Weg durch die Stadt, keinen sichtbaren Termin vor Ort, keine neugierigen Blicke. Stattdessen treffen wir uns sicher per Video von überall aus – wann es in Deinen Alltag passt. Wir klären, was Dich wirklich voranbringt: klare Ziele, mehr Fokus, innere Ruhe und neue Routinen, die halten. Schritt für Schritt entwickeln wir einen konkreten Plan, der zu Dir passt. So kommst Du ins Handeln – ohne Risiko, ohne Umwege, ohne Gerede.

Life Coaching Perevalsk: Klarheit, Struktur und Ergebnisse

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du einen erfahrenen Begleiter an Deiner Seite. Ich kenne die Hürden in kleineren Städten: Man will vorankommen, aber niemand soll wissen, worum es geht. Bei mir gilt absolute Anonymität. Unsere Online-Sessions sind verschlüsselt, diskret und bleiben unter uns – kein Dorf-Funk, keine zufälligen Begegnungen, kein öffentliches Gerede. Du erhältst klare Methoden aus Psychologie und Coaching, die Dich ins Tun bringen: Prioritäten setzen, Prokrastination stoppen, Selbstvertrauen stärken, Routinen aufbauen. Ich achte auf einen sicheren Rahmen, in dem Du offen sprechen kannst, ohne bewertet zu werden. So wird Veränderung machbar – leise, effektiv und in Deinem Tempo.

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