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"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
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Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Oulu und spürst den Druck der Stadt: volle Kalender, hohe Erwartungen, wenig Zeit für Dich. Zwischen Karriere, Partnerschaft und Alltag bleibt oft kaum Luft zum Atmen. Life Coaching Online für Menschen aus Oulu gibt Dir einen diskreten, flexiblen Rahmen, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zu planen. Ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer – per sicherem Video-Call, wann es in Deinen Tag passt. Gemeinsam schauen wir, was Dich wirklich voranbringt: Prioritäten sortieren, Grenzen setzen, Routinen etablieren und Ziele umsetzen. Du bekommst klare Struktur, praxistaugliche Tools und echte Begleitung – damit Du fokussierter handelst, Dich gelassener fühlst und wieder mit Dir selbst verbunden bist.
Oulu pulsiert – und genau das kann anstrengen: schnelle Entscheidungen im Job, Projekte mit hoher Taktung, ständige Erreichbarkeit und Spannungen in Beziehungen. Life Coaching für Menschen aus Oulu hilft Dir, diesen urbanen Stress gezielt zu entschärfen. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, stärkst Du Deine Selbstführung: klare Ziele, realistische Schritte, mikroskopische Gewohnheiten, die wirken. Wir integrieren Atempausen in Deinen Tag, schärfen Deinen Fokus und üben Kommunikation, die Nähe schafft statt Distanz. So gewinnst Du Energie zurück, triffst souveräne Entscheidungen und bringst Arbeit, Beziehungen und persönliche Entwicklung in Balance. Du lernst, Tempo bewusst zu steuern – statt gesteuert zu werden.
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