Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Oulu, Finland



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein warmherziger, zugewandter Psychologe mit klarem Blick für das Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 interkulturelle Trainings geleitet und 2011–2018 in der Businessberatung gearbeitet. Von 2012 bis 2021 führte ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 begleite ich Paare und Einzelne vertieft – mit besonderem Augenmerk auf Nervensystem, Bindung und Entwicklungsprozesse. In unseren Online-Sessions verbinden wir fundierte Psychologie mit bodenständigen Tools: achtsam, strukturiert, alltagstauglich. Du bekommst Klarheit, innere Stabilität und Schritte, die tragen.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Du willst Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken oder Deine Work-Life-Balance finden? Vielleicht wünschst Du Dir klarere Kommunikation, bessere Grenzen, mehr Fokus im Job oder Routinen, die bleiben. Häufig geht es auch um Prioritäten, Entscheidungsstärke, Motivation, Konflikte in der Partnerschaft, Zeitmanagement sowie persönliche Weiterentwicklung – ohne Perfektionismus. Life Coaching Online für Menschen aus Oulu liefert Dir klare Schritte, einfache Tools und echte Verantwortungspartner­schaft.

    So kommst Du vom Wissen ins Tun, baust Momentum auf und spürst Fortschritt, der sich im Alltag zeigt.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,977.00€

    • Ca. 297€ pro Sitzung
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Finland passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster klarer Schritt

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    Du musst Dich noch nicht festlegen. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, wo Du stehst, was Dich blockiert und welches Ziel Dir wirklich wichtig ist. Du bekommst eine ehrliche Einschätzung, erste Impulse und einen konkreten Plan für die nächsten 2–4 Wochen – ohne Verpflichtung. Life Coaching Online für Menschen aus Oulu heißt: flexible Termine, klare Struktur, praktische Werkzeuge für Deinen Alltag. Wenn es passt, vereinbaren wir den nächsten Schritt. Wenn nicht, nimmst Du wertvolle Klarheit mit. Buche Deinen Termin in wenigen Klicks, wähle Deinen Timeslot und erlebe, wie fokussiert Veränderung starten kann – leicht, sicher und auf Augenhöhe.

Life Coach Online Oulu, Finland

Du lebst in Oulu und spürst den Druck der Stadt: volle Kalender, hohe Erwartungen, wenig Zeit für Dich. Zwischen Karriere, Partnerschaft und Alltag bleibt oft kaum Luft zum Atmen. Life Coaching Online für Menschen aus Oulu gibt Dir einen diskreten, flexiblen Rahmen, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte zu planen. Ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer – per sicherem Video-Call, wann es in Deinen Tag passt. Gemeinsam schauen wir, was Dich wirklich voranbringt: Prioritäten sortieren, Grenzen setzen, Routinen etablieren und Ziele umsetzen. Du bekommst klare Struktur, praxistaugliche Tools und echte Begleitung – damit Du fokussierter handelst, Dich gelassener fühlst und wieder mit Dir selbst verbunden bist.

Life Coaching Oulu: Struktur gegen urbanen Stress

Oulu pulsiert – und genau das kann anstrengen: schnelle Entscheidungen im Job, Projekte mit hoher Taktung, ständige Erreichbarkeit und Spannungen in Beziehungen. Life Coaching für Menschen aus Oulu hilft Dir, diesen urbanen Stress gezielt zu entschärfen. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, stärkst Du Deine Selbstführung: klare Ziele, realistische Schritte, mikroskopische Gewohnheiten, die wirken. Wir integrieren Atempausen in Deinen Tag, schärfen Deinen Fokus und üben Kommunikation, die Nähe schafft statt Distanz. So gewinnst Du Energie zurück, triffst souveräne Entscheidungen und bringst Arbeit, Beziehungen und persönliche Entwicklung in Balance. Du lernst, Tempo bewusst zu steuern – statt gesteuert zu werden.

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