Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Nordhausen, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

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    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin – Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin Metzmacher, ein offener, zugewandter Psychologe, der Dich mit Herz und Klarheit begleitet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich interkulturelles Training (seit 2001) und Business Consulting (2011–2018) aufgebaut. Von 2012 bis 2021 leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration – fundiert, praxisnah, menschlich. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelpersonen und verbinde Nervensystem-Regulation, Bindungsdynamiken und achtsame Präsenz mit klarer Zielarbeit. Mir ist wichtig, dass Du Dich gesehen fühlst und konkrete Schritte erhältst, die im Alltag funktionieren – freundlich, effektiv und diskret.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – woran wir arbeiten können

    Du willst Ziele setzen und erreichen, Deine Energie besser bündeln oder Aufschieberitis hinter Dir lassen? Wir stärken Dein Selbstvertrauen, schärfen Prioritäten und etablieren Routinen, die halten. Typische Anliegen: Prokrastination überwinden, Fokus und Struktur finden, Work-Life-Balance verbessern, Grenzen setzen, Entscheidungsstärke aufbauen, innere Ruhe kultivieren, persönliche Weiterentwicklung vorantreiben und Kommunikation im Alltag souveräner gestalten. Wir arbeiten pragmatisch: kleine Schritte, klare Tools, spürbare Erfolge – passend zu Deinem Leben in Nordhausen.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: Prüfe in Ruhe, ob es passt

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    Starte unkompliziert: Im kostenlosen Erstgespräch (20–30 Minuten) klären wir Dein Ziel, Deine aktuelle Situation und welche Schritte Dir am meisten helfen. Du lernst meine Arbeitsweise kennen und bekommst bereits erste, konkrete Impulse. Keine Verpflichtung, keine langen Formulare, volle Diskretion – ideal für Dich in Nordhausen, wenn Du einfach und sicher starten willst. Wenn es für Dich stimmig ist, vereinbaren wir den nächsten Termin und legen Deinen individuellen Coaching-Plan fest: klare Etappen, messbare Fortschritte, flexible Online-Sessions. Du bestimmst das Tempo, ich halte den Rahmen und sorge dafür, dass es praktisch bleibt. So wird der erste Schritt leicht – und die Veränderung nachhaltig.

Life Coach Online Nordhausen, Germany

Du wünschst Dir Klarheit, mehr Fokus und endlich spürbare Fortschritte – aber im Alltag von Nordhausen ist kaum Raum, in Ruhe über Dich und Deine Ziele nachzudenken. Life Coaching Online für Menschen aus Nordhausen gibt Dir einen geschützten Rahmen, um Schritt für Schritt voranzukommen, ohne Wege, Wartezimmer oder neugierige Blicke. Gerade wenn „man sich kennt“, ist Diskretion entscheidend: Du triffst Dich einfach von Zuhause aus mit mir, in professionellen, vertraulichen Sitzungen. Wir sortieren, was Dich bremst, definieren erreichbare Ziele und entwickeln konkrete Routinen, die im realen Leben tragen. Ob Prokrastination, fehlende Motivation oder Unsicherheit – Du bekommst klare Orientierung und Tools, die wirklich funktionieren. So kommst Du raus aus dem Grübeln und rein ins Tun – leise, effizient und ganz in Deinem Tempo.

Life Coaching Nordhausen: diskret, wirksam, alltagstauglich

In einer Stadt, in der gefühlt jede:r jede:n kennt, ist Vertraulichkeit Gold wert. Mein Life Coaching Online für Menschen aus Nordhausen bietet Dir maximale Diskretion: Du entscheidest Ort und Zeit, wir arbeiten strukturiert, lösungsorientiert und ohne Umwege. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du einen professionellen Sparringspartner, der Dir zuhört, Muster erkennt und klare nächste Schritte mit Dir plant. Wir verbinden psychologisches Know-how mit praktischen Tools: klare Zielsetzung, kleine Gewohnheiten, Nervensystem-Regulation für mehr innere Ruhe. So wird Persönlichkeitsentwicklung alltagstauglich. Du erhältst ehrliches Feedback, motivierende Impulse und einen Plan, der Dich wirklich trägt. Deine Privatsphäre bleibt gewahrt – und Deine Fortschritte werden sichtbar: fokussierter, selbstsicherer, entschlossener.

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