Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Neumarkt in der Oberpfalz, Germany



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  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – warm, klar, zugewandt

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe. Mein Weg begann 2005–2011 an der Radboud University Nijmegen (B.Sc. Klinische Psychologie, M.Sc. Behavioral Science). Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und traumasensible Integration. Seit 2021 arbeite ich intensiv mit Paaren und Einzelpersonen und verbinde Nervensystem-Regulation, Bindungsdynamiken und achtsame Präsenz. Meine Haltung ist offen, herzlich und lösungsorientiert: Ich höre Dir wirklich zu, strukturiere klar und gebe Dir Tools, die im Alltag tragen – damit Veränderung leicht beginnt und stabil wächst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Ich unterstütze Dich bei Zielen setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, Work-Life-Balance finden und persönlicher Weiterentwicklung. Häufig geht es auch um Grenzen setzen, Nein sagen lernen, Entscheidungen treffen, innere Klarheit finden, Routinen etablieren und fokussierter arbeiten. Wir schauen auf Prioritäten, Energieräuber, mentale Gewohnheiten und konkrete Mikro-Schritte, die sofort Wirkung zeigen.

    Du bekommst praktikable Tools für Alltag und Beruf – von Zeitslots über Reflexionsfragen bis zu Achtsamkeitsankern. Klar, menschlich, umsetzbar.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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    • Dauer: 60 Minuten
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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

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Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

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Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Der erste Schritt ist leicht: Buche Dein kostenloses Erstgespräch und kläre in 20–30 Minuten, wo Du stehst, was Du wirklich erreichen willst und wie ich Dich begleiten kann. Du entscheidest, was für Dich passt – ohne Verpflichtung. Ich zeige Dir einen klaren Plan: realistische Ziele, konkrete Schritte, sinnvoller Rhythmus. Wir prüfen, ob die Chemie stimmt und ob mein Ansatz zu Deinen Bedürfnissen passt. Alles online, absolut diskret und zeitlich flexibel. Nach dem Gespräch weißt Du, wie Du starten kannst und was Dir messbar weiterhilft. Du musst nichts weiter vorbereiten – komm so, wie Du bist. Dein Vorteil: schnelle Klarheit, null Risiko, maximale Vertraulichkeit.

Life Coach Online Neumarkt in der Oberpfalz, Germany

Du willst Klarheit gewinnen, Ziele wirklich umsetzen und wieder mehr innere Ruhe spüren – ohne dass es jemand mitbekommt? Als Life Coach Online für Menschen aus Neumarkt in der Oberpfalz biete ich Dir einen diskreten Raum, in dem Du Dich öffnen kannst, ohne Wege, Wartezimmer oder neugierige Blicke. Vielleicht merkst Du, dass Du Dich verzettelst, zu oft Ja sagst oder Deine Prioritäten aus den Augen verlierst. Oder es fällt Dir schwer, Entscheidungen zu treffen, weil die Meinungen anderer laut sind. Online-Coaching gibt Dir Struktur, Fokus und konkrete Schritte – flexibel abends oder in der Mittagspause. Ich begleite Dich empathisch und klar, damit Du ins Handeln kommst und Dich innerlich gestärkt fühlst – ganz in Deinem Tempo.

Life Coaching Neumarkt in der Oberpfalz: diskret, wirksam, alltagstauglich

Gerade in Neumarkt in der Oberpfalz, wo gefühlt jeder jeden kennt, zählt Diskretion. Online arbeite ich mit Dir vertraulich, effektiv und maßgeschneidert. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du fundierte psychologische Begleitung und praktische Tools, die im Alltag greifen – ohne Umwege. Wir verbinden klare Zielarbeit, achtsame Selbstwahrnehmung und Strategien, die Dich aus dem Grübeln ins Tun bringen. Du erhältst strukturierte Schritte, realistische Routinen und sanfte, aber klare Accountability. So werden Wünsche zu messbaren Ergebnissen: Entscheidungen, die zu Dir passen, ein stimmiger Alltag, stärkere Beziehungen – und das sichere Gefühl, wieder am Steuer zu sitzen. Online-Coaching ist die privateste Alternative: Kein Gang durch die Stadt, keine Wartezimmer, nur Du, ich und ein geschützter digitaler Raum.

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