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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Mönchengladbach und merkst, wie Tempo, Termine und Erwartungen Dich innerlich antreiben? Wenn Job, Familie und Partnerschaft gleichzeitig ziehen, bleibt oft keine Zeit für Dich selbst. Life Coaching Online für Menschen aus Mönchengladbach gibt Dir einen geschützten, diskreten Raum – ohne Anfahrt, flexibel in Deinen Alltag integrierbar. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, klären Prioritäten und entwickeln konkrete nächste Schritte, die wirklich zu Dir passen. Als Psychologe begleite ich Dich strukturiert und empathisch, damit Du wieder innere Ruhe findest, Deine Ziele klar definierst und Entscheidungen sicher triffst. So verwandelt sich Druck in Richtung – und aus Grübeln wird Handeln, in Deinem Tempo und mit echter Wirksamkeit.
Großstadt-Nähe, Pendeln, ständig vernetzt – urbaner Stress führt oft zu Daueranspannung. In Mönchengladbach prallen Karriereanspruch, volles Privatleben und Beziehungsdynamiken spürbar aufeinander. Mit mir, Martin Metzmacher (M.Sc. Psychologe), bekommst Du einen klaren Rahmen: wissenschaftlich fundiert, praxisnah und menschlich. Wir arbeiten online, damit Du zwischen Meetings, Familienzeit und Terminen dranzubleiben kannst. Ich helfe Dir, Ziele greifbar zu machen, Grenzen zu setzen und die Qualität Deiner Beziehungen zu stärken. Du lernst, Deine Energie zu steuern, statt Dich vom Tempo steuern zu lassen. So gewinnst Du Orientierung, erreichst Deine Ziele nachhaltiger und findest mehr Leichtigkeit – mitten im schnellen Stadtleben.
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