Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Metallostroy, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – warm, klar, zugewandt

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – offen, herzlich und lösungsorientiert. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science (Radboud University Nijmegen, 2005–2011) habe ich seit 2001 interkulturelle Trainings geleitet und von 2011–2018 Unternehmen beraten. 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 arbeite ich spezialisiert in Paararbeit und Coaching mit einem klaren Blick auf Nervensystem, Bindung und Stressregulation. Meine Haltung: verständnisvoll und strukturiert. Ich verbinde Wissenschaft mit Praxis – achtsam, menschlich und wirksam, damit Du Dich sicher fühlst und mutig vorangehst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – wobei ich Dich unterstützen kann

    Du willst Ziele setzen und erreichen, statt Dich zu verzetteln? Vielleicht schiebst Du Aufgaben vor Dir her und willst Prokrastination überwinden. Du wünschst Dir mehr Selbstvertrauen, eine klare Stimme in Gesprächen oder bessere Grenzen. Häufig geht es auch um Work-Life-Balance, Energie-Management und Prioritäten im Alltag.

    Weitere Themen: innere Klarheit, Entscheidungen treffen, Kommunikationskompetenz, Routinen aufbauen, Stress reduzieren, Fokus stärken, persönliche Weiterentwicklung und Sinnfragen. Gemeinsam strukturieren wir Deine Vorhaben, definieren erreichbare Schritte und halten Dich dran – pragmatisch, motivierend und alltagstauglich.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Starte jetzt: Kostenloses Erstgespräch und klare nächsten Schritte

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    Ein unkomplizierter Start hilft Dir, ins Tun zu kommen. Im kostenlosen Erstgespräch (ca. 20–30 Minuten) klären wir Dein Anliegen, besprechen Ziele und prüfen, ob die Chemie stimmt. Du bekommst erste Impulse und einen konkreten Plan, wie wir Deine nächsten Schritte gestalten – transparent, ohne Verpflichtung. Wenn Du weitermachen willst, vereinbaren wir flexible Online-Termine, die zu Deinem Alltag in Metallostroy passen. Du behältst volle Kontrolle über Tempo, Umfang und Kosten. Und das Wichtigste: absolute Diskretion. Kein Außenstehender bemerkt, dass Du an Deiner Entwicklung arbeitest. Buche Dein Erstgespräch jetzt – damit aus „irgendwann“ endlich „jetzt“ wird.

Life Coach Online Metallostroy, Russian Federation

Du willst etwas in Deinem Leben verändern, aber der Alltag in Metallostroy fühlt sich eng an und jeder kennt jeden? Genau hier setzt Life Coaching Online für Menschen aus Metallostroy an: Du bekommst professionelle Begleitung, ohne vor Ort gesehen zu werden. In diskreten Online-Sitzungen klärst Du Deine Ziele, gewinnst Fokus und kommst Schritt für Schritt ins Handeln – unabhängig davon, wer gerade im Ort hinschaut. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. So nutzt Du moderne, wirkungsvolle Methoden, vermeidest den lokalen Tratsch und bewahrst Deine Privatsphäre. Ob Karriere, Beziehungen, Selbstorganisation oder innere Klarheit: Ich begleite Dich klar, strukturiert und menschlich – damit Du Fortschritte machst, die sich wirklich gut anfühlen.

Klarheit und Fortschritt: Life Coaching Metallostroy, diskret online

Du willst Ergebnisse, aber ohne Dorf-Funk? Als M.Sc. Psychologe biete ich Dir Life Coaching für Menschen aus Metallostroy – mit absoluter Anonymität. Keine Praxis vor Ort, kein zufälliges Treffen, kein Gerede: Du triffst Dich nur online mit mir, Martin Metzmacher. Termine sind flexibel, sicher verschlüsselt und auf Deine Ziele ausgerichtet. Ich arbeite strukturiert und empathisch: klare Schritte, alltagsnahe Übungen und ehrliches Feedback. So stärkst Du Fokus, Selbstvertrauen und Umsetzungsstärke, ohne Dein Umfeld einzubeziehen. Du entscheidest, wann und wie oft wir sprechen. Alles bleibt unter uns. Online bedeutet für Dich: keine Wege, keine neugierigen Blicke, kein Risiko von lokalen Gesprächen – nur echte Entwicklung in einem geschützten Raum.

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