Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Leszno, Poland



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – warmherzig, zugewandt und klar in der Sache. Mein Weg: 2005–2011 studierte ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Dynamik von Stress. Im Coaching verbinde ich Achtsamkeit mit pragmatischen Tools: Wir beruhigen das Nervensystem, stärken Bindung an Deine Ziele und bringen Dich in einen klaren, gut machbaren Handlungsmodus.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufige Anliegen im Coaching für Menschen aus Leszno: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken, innere Klarheit finden, Work-Life-Balance verbessern, Fokus und Routinen aufbauen, Entscheidungssicherheit gewinnen, Grenzen setzen, Nein sagen lernen, Motivation stabilisieren, Kommunikation im Alltag verbessern, Aufschieberitis in Studien- oder Arbeitsprojekten lösen, persönliche Weiterentwicklung gestalten, Achtsamkeit im Alltag integrieren, Stress reduzieren und Energie managen. Wir übersetzen Deine Ziele in klare Schritte, die machbar sind – mit Struktur, Feedback und einer Portion Leichtigkeit..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Poland passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster Schritt ist leicht

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    Dein Weg beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch – unverbindlich, vertraulich und unkompliziert. In 20–30 Minuten klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und ob mein Ansatz zu Dir passt. Du erhältst bereits erste Impulse und einen klaren Vorschlag, wie wir strukturiert vorgehen: Ziele konkretisieren, Hindernisse identifizieren, machbare Schritte planen. Life Coaching Online für Menschen aus Leszno ist flexibel, diskret und effizient: Du sparst Zeit, bleibst privat und kommst ins Handeln. Wenn es passt, vereinbaren wir direkt Deinen ersten Termin. Wenn nicht, nimmst Du wertvolle Klarheit mit – ganz ohne Risiko. Buche jetzt Deinen Slot und gib Deiner Entwicklung den Start, den sie verdient.

Life Coach Online Leszno, Poland

Du willst etwas verändern, aber der Alltag in Leszno lässt Dir kaum Raum? Vielleicht schiebst Du wichtige Schritte auf, drehst Dich im Kreis oder wünschst Dir mehr Klarheit über Ziele und nächste Schritte. Life Coaching Online für Menschen aus Leszno bietet Dir einen geschützten Rahmen – ohne Wegzeiten, flexibel planbar und vor allem diskret. Gerade in einer Stadt, in der man sich kennt, ist es wohltuend, in Ruhe und privat an Deinen Themen zu arbeiten. Ich begleite Dich strukturiert, empathisch und lösungsorientiert: Wir klären, was Dir wirklich wichtig ist, entwickeln einen realistischen Plan und stärken Deine Verantwortung für kleine, machbare Schritte. So kommst Du ins Handeln – in Deinem Tempo, mit spürbaren Ergebnissen.

Life Coaching Leszno: Klarheit schaffen, Ziele erreichen

Mit Life Coaching Online für Menschen aus Leszno arbeitest Du fokussiert an Deiner Persönlichkeitsentwicklung und an Zielen, die wirklich zählen. Ich, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, verbinde psychologisches Know-how mit praktischen Methoden, die alltagstauglich sind. Diskretion steht an erster Stelle: In einer Stadt, „in der jeder jeden kennt“, ist Online-Coaching die privateste Alternative – Du entscheidest Ort und Zeit, ohne Aufsehen. Wir stärken Deine Selbstwirksamkeit, sortieren Prioritäten und schaffen Struktur. Statt Perfektion setzen wir auf konsequente, kleine Schritte. Du bekommst klare Reflexionsfragen, einfache Übungen und Feedback, das Dich weiterbringt. Mein Ansatz ist wertschätzend, lösungsorientiert und unaufgeregt – damit Du Dich sicher fühlst und zügig Ergebnisse siehst.

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