Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Kovrov, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

    Schritt 1 von 4

    mobile desktop

    Was belastet Dich gerade am meisten?

    Deine Daten werden vertraulich behandelt.

    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Über 100 zufriedene Klienten
  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher – Dein Begleiter mit Herz und Verstand

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – offen, zugewandt und lösungsorientiert. 2005–2011 studierte ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011 bis 2018 zudem im Business Consulting. Zwischen 2012 und 2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich in der Paartherapie – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und Trauma. Diese Erfahrung bringe ich in Dein persönliches Coaching ein: klar strukturiert, achtsam, körpernah und pragmatisch. Wir verbinden Mindfulness mit messbaren Schritten – für echte Veränderung im Alltag.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching: Wobei ich Dich unterstützen kann

    Du willst Ziele definieren und wirklich umsetzen, Prokrastination überwinden und Dich besser organisieren? Wir schärfen Deinen Fokus, stärken Selbstvertrauen und Entscheidungsfreude. Typisch sind Fragen zu Prioritäten, Work-Life-Balance, gesunden Grenzen im Job, Klarheit in Rollen und Erwartungen, kommunikativer Schlagkraft in Meetings sowie Routinen für Energie und Konzentration. Wir entwickeln produktive Tagesstrukturen, smarte Zielsysteme (OKR/SMART) und einfache Rituale, die Dich ohne Überforderung voranbringen.

    So kommst Du ins Tun – kontinuierlich, realistisch und nachhaltig.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    330.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Überweisung*
    Jetzt buchen
  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,565.00€

    • Ca. 313€ pro Sitzung
    • Termine kurzfristig buchbar
    • Zahlung per Überweisung*
    Jetzt buchen
  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,977.00€

    • Ca. 297€ pro Sitzung
    • Termine kurzfristig buchbar
    • Zahlung per Überweisung*
    Jetzt buchen

*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

Vereinbare dein Gratis Erstberatung

Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

💬
01

Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

📅
02

Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

🌱
03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
zurück zu dir?


Gratis Erstberatung

Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Sichere Dir ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch und spüre, wie Coaching für Dich wirkt. In 20 Minuten klären wir Dein Anliegen, priorisieren Deine nächsten Schritte und prüfen, ob die Zusammenarbeit passt – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Du erhältst erste Impulse, einen klaren Fahrplan und transparentes Vorgehen. Termine sind flexibel buchbar, auch kurzfristig und außerhalb klassischer Bürozeiten. Wenn Du möchtest, starten wir direkt mit einem konkreten Mini-Plan für die nächsten sieben Tage, damit Du sofort Momentum aufbaust. Starte jetzt – ein kurzer Call kann der Wendepunkt sein, der Dir Fokus, Energie und Richtung zurückgibt.

Life Coach Online Kovrov, Russian Federation

Du jonglierst Projekte, Deadlines und Privatleben – und fragst Dich, wo Raum für Dich bleibt? Life Coaching online für Menschen aus Kovrov ist Deine diskrete, effiziente Lösung: Keine Anfahrt, keine Wartezeiten, keine Umwege. In vertraulichen Video-Sessions klären wir, was wirklich zählt: klare Ziele, Prioritäten, gesunde Grenzen und ein Alltag, der zu Dir passt. Ob Du Orientierung suchst, Entscheidungen schneller treffen willst oder Deine Energie besser managen möchtest – wir strukturieren Deinen Weg Schritt für Schritt. Alles flexibel planbar, auch früh morgens oder spät abends. So integrierst Du Entwicklung in Deinen vollen Kalender und gewinnst Zeit zurück – für Deinen Fokus, Deine Beziehungen und das, was Dich wirklich erfüllt.

Life Coaching Kovrov: Struktur, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, profitierst Du von professioneller Begleitung, die in Deinen Arbeitsalltag passt. Als vielbeschäftigte:r Profi aus Kovrov bekommst Du flexible Coaching-Slots ohne Anfahrt – ideal zwischen Meetings oder nach Feierabend. Wir arbeiten zielorientiert: klare Roadmaps, messbare Schritte, ehrliches Feedback. Du stärkst Entscheidungsstärke, Grenzsetzung und Prioritätenmanagement, reduzierst Prokrastination und gewinnst Balance. Martins psychologischer Hintergrund gibt Dir Tools, um Stress besser zu regulieren, den Fokus zu halten und nachhaltige Routinen zu etablieren. Ergebnis: weniger Zerstreuung, mehr Wirksamkeit – und ein Alltag, der Leistung und Wohlbefinden vereint. So erreichst Du Deine Ziele, ohne Dein Leben hintenanzustellen.

Gratis Erstberatung