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Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
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Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Kostroma und suchst diskrete, effiziente Unterstützung bei persönlichen und beruflichen Themen? Life Coaching Online für Menschen aus Kostroma gibt Dir genau das: klare Struktur, empathische Begleitung und konkrete Schritte – bequem von zu Hause oder aus dem Büro. Wenn Alltag, Karriere und Beziehungen sich überlagern, fehlt oft die Zeit für lange Wege oder unflexible Termine. Online-Sessions passen sich Deinem Rhythmus an, sind vertraulich und zielorientiert. Gemeinsam schaffen wir Raum, um Gedanken zu sortieren, Prioritäten zu klären und Entscheidungen sicher zu treffen. Ich helfe Dir, innere Ruhe zu finden, Fokus aufzubauen und Momentum zu halten – ohne Umwege. So kommst Du vom Grübeln ins Handeln und erreichst das, was Dir wirklich wichtig ist.
Das Leben in einer dynamischen Stadt wie Kostroma bringt Tempo, Erwartungen und ständige Erreichbarkeit mit sich. Life Coaching Online für Menschen aus Kostroma hilft Dir, urbanen Stress zu regulieren, klare Grenzen zu setzen und Beziehungen stabiler zu gestalten. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du wissenschaftlich fundierte Begleitung: wir verbinden Zielarbeit mit Achtsamkeit, dem Verständnis Deines Nervensystems und wirksamen Tools für Kommunikation. So meisterst Du Karriereentscheidungen, stärkst Dein Selbstvertrauen und bringst Work-Life-Balance in Deinen Alltag. Statt Dich vom Druck treiben zu lassen, lernst Du, gezielt zu priorisieren und konsequent dran zu bleiben. Du bekommst Klarheit, Struktur und praktische Strategien, die in der Realität einer großen Stadt funktionieren – nachhaltig und alltagstauglich.
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