Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Kostiantynivka, Ukraine



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  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein zugewandter, offener Psychologe mit einem klaren Blick für das Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science (Radboud University Nijmegen, 2005–2011) habe ich seit 2001 in interkulturellem Training gearbeitet und 2011–2018 Unternehmen beraten. Von 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 bin ich auf Paararbeit spezialisiert und verbinde Nervensystem-Regulation, Bindung und traumasensibles Vorgehen. Diese Erfahrung fließt auch in mein Life Coaching ein: warmherzig, strukturiert und körpernah. Mit achtsamen Impulsen, klaren Übungen und humorvoller Leichtigkeit begleite ich Dich – damit Veränderung nachhaltig, sicher und stimmig wird.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen im Coaching: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken, gesunde Grenzen setzen, Kommunikation verbessern, Work-Life-Balance finden, Routinen etablieren, Fokus und Konzentration steigern, Entscheidungsfähigkeit schärfen, Motivation langfristig halten, persönliche Weiterentwicklung mit Achtsamkeit gestalten. Wir übersetzen große Vorhaben in kleine, machbare Schritte und schaffen Systeme, die Dich zuverlässig unterstützen. Du bekommst klare Tools, einfache Übungen und ehrliches Feedback – damit Du dranbleibst, Fortschritte misst und Dich spürbar stabiler, klarer und handlungsfähiger fühlst.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ukraine passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Dein Einstieg ist leicht: Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Dein Zielbild und prüfen, ob die Chemie passt. Du erhältst eine klare erste Einschätzung, einen realistischen Fahrplan und spürst, wie sich Zusammenarbeit mit mir anfühlt – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Alles bleibt vertraulich und findet ausschließlich online statt, damit Du maximale Diskretion genießt. Wenn Du Dich entscheidest weiterzugehen, legen wir gemeinsam Dauer, Frequenz und konkrete Meilensteine fest. Du bekommst Tools für zuhause, einfache Übungen zur Selbstregulation und klare Check-ins, damit Du Deine Fortschritte siehst. Buche jetzt Deinen Termin und erlebe, wie fokussiertes Life Coaching Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen Kostiantynivka – Schritt für Schritt.

Life Coach Online Kostiantynivka, Ukraine

Du fühlst Dich festgefahren, gestresst oder unsicher, welche nächsten Schritte wirklich zu Dir passen? Gerade in Kostiantynivka, wo man sich schnell kennt, kostet es Überwindung, Unterstützung zu suchen. Mein Life Coaching Online für Menschen aus Kostiantynivka bietet Dir einen geschützten Raum – ganz ohne Wegzeiten, diskret und flexibel in Deinen Alltag integrierbar. Wir klären Deine Ziele, lösen innere Blockaden und schaffen konkrete, machbare Schritte. Ob es um Motivation, Entscheidungsfindung, Selbstvertrauen oder bessere Routinen geht: Du bekommst klare Struktur, ehrliches Feedback und praktische Tools, die im echten Leben funktionieren. Unser Coaching findet über eine sichere Online-Verbindung statt, damit Du Dich in Ruhe öffnen kannst – von jedem Ort, der sich für Dich richtig anfühlt.

Life Coaching Kostiantynivka: Klarheit, Diskretion, Ergebnisse

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du fundiertes Life Coaching für Menschen aus Kostiantynivka – klar, lösungsorientiert und diskret. In einer Stadt, in der „jeder jeden kennt“, ist Online-Coaching die privateste Alternative: Kein Praxisflur, keine neugierigen Blicke, kein Smalltalk im Wartezimmer. Wir arbeiten zielgerichtet an Deiner Persönlichkeitsentwicklung Kostiantynivka: klare Prioritäten setzen, innere Stabilität stärken, Routinen etablieren und Fortschritt messbar machen. Dabei kombiniere ich psychologische Methoden mit Achtsamkeit und Nervensystem-Regulation, damit Veränderung nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper spürbar wird. Du bekommst konkrete Übungen, wöchentliche Micro-Steps und ehrliche Reflexion – für echte Ergebnisse, die Du im Alltag sofort nutzen kannst.

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