Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Kirishi, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein warmherziger, zugewandter Begleiter mit praktischem Blick fürs Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 im interkulturellen Training gearbeitet und von 2011–2018 Unternehmen beraten. Von 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 vertiefe ich Paararbeit – mit besonderem Augenmerk auf Nervensystem, Bindung und Trauma. Diese Erfahrung nutze ich im Coaching: achtsam, strukturiert, menschlich. Wir verbinden Kopf und Körper, reflektieren Muster, regulieren das Nervensystem – und bringen Deine Ziele auf den Punkt.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Wobei kann ich Dich unterstützen?

    Typische Themen in der Beratung: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, klare Entscheidungen treffen, Grenzen setzen, Work-Life-Balance finden, Kommunikation verbessern, Fokus und Routinen aufbauen, Innere Ruhe kultivieren, Umgang mit Stress im Alltag, Karriere- und Rollenwechsel meistern, Motivation steigern, Prioritäten klären, persönliche Weiterentwicklung systematisch gestalten. Wir übersetzen große Vorhaben in kleine, machbare Schritte, entwickeln einfache Gewohnheiten und feiern messbare Erfolge. So kommst Du aus dem Kopf ins Tun – mit Klarheit, Struktur und einem Plan, der wirklich zu Deinem Leben passt.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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    • Dauer: 60 Minuten
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  • Bester Wert

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    • Ca. 297€ pro Sitzung
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Du möchtest ohne Risiko testen, ob die Zusammenarbeit passt? Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Anliegen, Ziele und den roten Faden – vertraulich und ohne Verpflichtung. Du erfährst, wie wir Deine nächsten Schritte strukturieren, welche Tools Dir helfen und wie oft wir uns online treffen. Wenn Du Dich wohlfühlst, legen wir direkt los. So wird Ziele erreichen Kirishi zu einem klaren, machbaren Prozess. Du entscheidest flexibel über Termine und Tempo, ich sorge für Orientierung, Motivation und hilfreiche Reflexion. Buche Deinen Termin in wenigen Klicks, ganz diskret – und erlebe, wie gut sich der erste Schritt anfühlen kann.

Life Coach Online Kirishi, Russian Federation

Du lebst in Kirishi und wünschst Dir Veränderung, ohne darüber reden zu müssen, wenn Dich jemand im Café trifft? Life Coaching Online für Menschen aus Kirishi gibt Dir Raum, Deine Themen diskret zu sortieren: Ziele definieren, Entscheidungen treffen, innere Klarheit finden. Du sparst Wege, bleibst flexibel und bestimmst, wann und wo Du sprechen möchtest – nur Du, Dein Bildschirm und ein sicherer Rahmen. Ob Prokrastination, Selbstzweifel oder das Gefühl, festzustecken: Gemeinsam bringen wir Struktur in Deine nächsten Schritte. Als Dein Begleiter halte ich Dir den Spiegel, damit Du Muster erkennst, Prioritäten setzt und ins Handeln kommst – diskret, wirksam und auf Dich zugeschnitten.

Klarheit und Ziele erreichen in Kirishi

Life Coaching Kirishi mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit alltagstauglichen Tools. Besonders in einer Stadt, in der „jeder jeden kennt“, ist Diskretion entscheidend: Online bleibst Du unsichtbar nach außen und fühlst Dich sicher, offen zu sprechen. Wir arbeiten lösungsorientiert an Deinen Zielen – konkret, messbar, umsetzbar. Ich unterstütze Dich dabei, Deine Motivation aufzubauen, Prioritäten auszurichten und Blockaden zu überwinden. Persönlichkeitsentwicklung Kirishi wird so zum praktischen Weg: Schritt für Schritt, in Deiner Geschwindigkeit. Du erhältst klare Aufgaben zwischen den Sessions und Feedback, das Dich unmittelbar weiterbringt – ohne Umwege, ohne Beobachter, nur Du und Dein Fortschritt.

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